স্বাস্থ্য খবর

ঘুম আসে না ? ওষুধ-নির্ভর হওয়ার আগে খেয়ে দেখুন এই খাবারগুলি, বদলে ফেলুন এই অভ্য়েস

ঘুমে খুব সমস্যা? এড়াবেন কী কী? কোন নিয়ম মানবেন?

ভাঙা ভাঙা ঘুম? শুয়ে থেকেও ঘুম আসছে না? এই অভ্যাসগুলোয় নজর দিন

বৃথা যাবতীয় চেষ্টা ? ঘুমের দেখা নাই ? সুস্থ থাকতে বদল দরকার কোন কোন অভ্যাসে ?

H3N2 ভাইরাসের আতঙ্ক, ১০ দিনের জন্য স্কুল বন্ধ পুদুচেরিতে

যন্ত্রণায় ছিঁড়ে যায় মাথা, অথচ টেরই পায় না মস্তিষ্ক!

পেটের স্বাস্থ্য ঠিক রাখার সাত-সতেরো

গরমকালে পেটের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কোন কোন পানীয়?

Creamy Lassi: কীভাবে দোকানের মত লস্যি বাড়িতে বানাবেন ?

মর্জিমাফিক ওষুধ বা সময়নষ্ট নয়, আস্থা রাখুন কাছের হাসপাতালেই, অ্যাডিনো আবহে কী কী পরামর্শ স্বাস্থ্য অধিকর্তার?

শরীরচর্চার সময় চোট-আঘাতের সম্ভাবনা এড়িয়ে চলতে কী কী নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন?

পরীক্ষায় ভাল নম্বর পেতে চাই পড়াশোনা! তার সঙ্গে খাবারেও নজর

রাতে ঘুমের সমস্যা? ঘুমোতে যাওয়ার আগে নজর দিন খাওয়া-দাওয়ায়, কী খাবেন কী খাবেন না

সামনে পরীক্ষা? ডায়েট কী হবে? বলছেন বিশেষজ্ঞ

বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ভয় ? বিপদ কাটান এই লাইফস্টাইলে

Adenovirus:অ্য়াডিনোভাইরাস থেকে সেরে ওঠার পরও কি ঘটতে পারে আরও বড় বিপদ? আলোচনায় ডা. জয়দেব রায়

সুস্থ থাকতে চান? গরমের শুরু থেকেই পাতে রাখুন তরমুজ

হংকং ফ্লুতে কতটা ভয়? সংক্রমণ এড়াতে কোথায় নজর?

কিডনি ভাল রাখতে চান? অবশ্যই এড়াবেন কী কী?

এই অভ্যাস রয়েছে? তাহলে কিডনি নিয়ে সাবধান

কোভিডের পরে এ বার হংকং ফ্লু? কী উপসর্গ? সাবধান হবেন কীভাবে