Body Pain : গায়ে যন্ত্রণা হচ্ছে ? দেখে নিন প্রাকৃতিকভাবে মুক্তির উপায়

ছবি সৌজন্য : Pixabay

বিভিন্ন সময়ে আমরা শরীরের বিভিন্ন অংশে যন্ত্রণায় ভুগি। প্রাকৃতিক উপায়ে এইসব যন্ত্রণার উপমশ সম্ভব(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

রসুন : কানে যন্ত্রণার ক্ষেত্রে রসুন খুব কার্যকর(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

এতে থাকা অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ও অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল উপাদান কান ও মাথার যন্ত্রণা মোকাবিলায় সাহায্য করে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

আপেল সিডার ভিনিগার অম্বল-বদহজমের মোকাবিলায় ন্যাচারাল পেনকিলার হিসেবে কাজ করে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

গবেষণায় দেখা গেছে, এক টেবিল চামচের আপেল সিডার ভিনিগার এক গ্লাস জলে মিশিয়ে পান করলে অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি মেলে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

জয়েন্ট পেনের মোকাবিলায় কার্যকর চেরি(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

পলিফেনলস ও ভিটামিন সি-এর উৎস এই ফল। যা জয়েন্ট পেন থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

পেশীর যন্ত্রণার ক্ষেত্রে কার্যকর মেন্থল(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

দাঁতের যন্ত্রণার মোকাবিলায় সাহায্য করে লবঙ্গ(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

লবঙ্গয় রয়েছে ইউজেনল। যাতে যন্ত্রণা-মুক্তির উপাদান রয়েছে। সঙ্গে সঙ্গে দাঁতের যন্ত্রণা কমায়.(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।.