Lifestyle:জেট ল্যাগ কাটানোর 'দাওয়াই'

Jet Lag: যাঁদের কর্মসূত্রে ঘন ঘন দেশবিদেশ ঘুরে বেড়াতে হয়, তাঁদের কাছে জেট ল্যাগ একটি চেনা সমস্যা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জেট ল্যাগ কাটাতে বেশ কিছু খাবারদাবার কার্যকরী হতে পারে।

জেট ল্যাগ কাটানোর 'দাওয়াই'

জেট ল্যাগ। কম-বেশি অনেকেরই চেনা সমস্যা। বিশেষত যাঁদের কর্মসূত্রে ঘন ঘন দেশবিদেশ ঘুরে বেড়াতে হয়, তাঁদের কাছে এই সমস্যা বেশ চেনা।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জেট ল্যাগ কাটাতে বেশ কিছু খাবারদাবার কার্যকরী হতে পারে। তালিকায় অন্যতম কিনোয়া।