এক্সপ্লোর
Spinach: পালং শাকের উপকারিতা জানেন? মেটে কী কী সমস্যা
Spinach Benefits: মূলত শীতকালে পালং শাকের চাষ হলেও এখন সারা বছরেই বাজারে এই শাক পাওয়া যায়। প্রতিদিনের খাবারে পালং শাক রাখলে কিছু সমস্যার সমাধানও হয়।
পালং শাক (ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)
1/11
সবুজ শাক সবজির মধ্যে পালং শাক অত্যন্ত উপকারী। কম ক্যালেরিযুক্ত এই শাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন ও মিনারেল আছে।(ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)
2/11
পালংশাক আপনার শরীরের প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। লড়াই করার শক্তি যোগায় ক্ষতিকারক জীবাণুর বিরুদ্ধে।(ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)
Published at : 27 Aug 2024 04:46 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
খবর
'অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয়', বাংলাদেশে হিন্দু যুবক হত্যার নিন্দা ভারতের; 'অপরাধীদের বিচারের আওতায় আনতে হবে'
জেলার
'দিলীপ ঘোষের সময়েই ১৮ জন সাংসদ পেয়েছিলাম, এখন পিছিয়ে গিয়েছি', বিস্ফোরক অভিজিৎ
খবর
'বাংলাদেশের তৃণমূল স্তরের রাজনীতির সঙ্গে জড়িত নন', ১৭ বছর পর খালেদা-পুত্রের প্রত্যাবর্তন প্রসঙ্গে প্রাক্তন ভারতীয় দূত
ক্রিকেট
কোহলির ব্যাটিং ঝড় চলছে, ম্যাচের সেরাও হলেন, পন্থের হাফসেঞ্চুরি, পরপর দু'ম্যাচে জয়ী দিল্লি
ট্রেন্ডিং
