body Odor: ঘেমেনেয়ে একসা হলেও দুর্গন্ধ বেরোবে না শরীর থেকে, শুধু খাদ্যাভ্যাসে সামান্য পরিবর্তন আনুন

Foods for Body Odor: পরখ করে দেখতে পারেন। ফল মিলবে হাতেনাতে। ছবি: পিক্সাবে।

ছবি: পিক্সাবে।

বোতল বোতল বডি স্প্রে, পারফিউম শেষ হয়ে যায়। কিন্তু ভ্য়াপসা গরমে ঘামের গন্ধ থেকে মুক্তি মেলে না। খাওয়াদাওয়ার প্রতি একটু যত্নবান হলেই কিন্তু এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

ডায়েটে কিছু খাবার অবশ্যই যোগ করুন, যেগুলি আপনার শরীর থেকে দুর্গন্ধ দূর করবে। একই ভাবে কিছু খাবার বাদ দিন ডায়েট থেকে। এতেও উপকার পাবেন।