এক্সপ্লোর
Weight Loss: দাঁড়িয়ে থাকলেও কমবে ওজন? গবেষণায় নতুন তথ্য
ওজন নিয়ন্ত্রণ
1/7

দাঁড়িয়ে থাকলেই কমবে ওজন- শিরোনাম পড়ে নিশ্চয়ই অবাক হয়েছে! ডায়েট বা শরীরচর্চা না করেই যদি, দাঁড়িয়ে ওজন কমানো যায়, তাহলে তো কথাই নেই।
2/7

গবেষণা বলছে, যতক্ষণ পারেন; দাঁড়িয়ে থাকুন। দিনে যারা বেশি সময় দাঁড়িয়ে থাকেন; তাদের ওজন অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে থাকে।
Published at : 22 Apr 2022 07:27 AM (IST)
আরও দেখুন






















