স্বাস্থ্য খবর

যখন তখন, যেমন খুশি তেমন হলে চলে না, মেলে না কোনও উপকার, ফল খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানা জরুরি

ব্লাড সুগারে লাগাম দিতে প্রতিদিন দারচিনি-চা, কীভাবে সুরাহা?

ডায়াবেটিস? খাওয়ার পরে এই চা এক কাপ খেলেই মুশকিল আসান!

চুলে পাক ধরা রোধ করবেন কী করে? এই পদ্ধতিতে ব্যবহার করুন পিঁয়াজের রস

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে কী করবেন Type 2 ডায়াবেটিস আক্রান্তরা ?

শ্বাসনালিতে আটকে কানের দুল! সরকারি হাসপাতালে অস্ত্রোপচার ছাড়াই সুস্থ শিশু

প্রতিদিন কফি খেলে কমবে ক্য়ান্সারের ঝুঁকি, কখন খাবেন?

আমের পরে ঠান্ডাপানীয় খেলে সত্যিই বিপদ? না কি শুধুই রটনা?

এই গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে রোজ পাতে রাখুন টক দই

রোজ কি মাথার একই জায়গায় ব্যথা হচ্ছে ? সময়টাও এক ? কোন সমস্যার ইঙ্গিত

থাকা যায় মাটির কাছাকাছি, কম নয় খালিপায়ে হাঁটার সুফল

রোজ ১০০ গ্রাম তরমুজ খেলেই ত্বক-চুল থেকে হার্টের উপকার ষোলআনা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান ? আজ থেকেই পাতে রাখুন এই ৮ খাবার

গরম বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমরা ঘামতে শুরু করি কেন, এর পেছনে বৈজ্ঞানিক কারণ কী ?

ইচ্ছে হলেই দাঁড়িয়ে পড়া নয়, কখন, কতদিন অন্তর ওজন মাপবেন, আগে তা জেনে রাখা উচিত

স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়, আরও অনেক গুণ পোস্তর, সুস্থ থাকতে ডায়েটে রাখুন অবশ্যই

ধূমপানে অকালেই বুড়িয়ে যায় ত্বক, হতে পারে স্কিন ক্যান্সারও

ব্যাড কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর জন্য কী কী খেতে পারেন? রইল তারই তালিকা

খাবার দেখলেই অনীহা? একেবারেই নেই খিদে? প্রতিদিন সহজ কিছু নিয়ম মেনে চললে সমাধান হবে সমস্যার

কাজের ফাঁকে কাপের পর কাপ চা? শরীরের উপকার না অপকার ?

ওজন কমাতে কীভাবে সাহায্য করে থালার মাপ ! অবাক করবে পুষ্টিবিদের এই ভিডিও