স্বাস্থ্য খবর

ডায়েটে শুধু টুকটাক পরিবর্তন, তাহলেই চেহারা দেখে বোঝা যাবে না বয়স

ডিহাইড্রেশন রুখতে এবং মেটাবলিজমের মাত্রা ঠিক রাখতে বিশেষভাবে উপকারী নারকেল তেল

AC নেই বলে গরমে রাতে ঘুমাতে পারছেন না ? সমাধান হাতের মুঠোয়

প্রচণ্ড গরমেও হবে না সমস্যা, ঘুমানোর ১ ঘণ্টা আগে যদি নেন এই ব্যবস্থা

কমায় ওজন, ভাল রাখে হৃদযন্ত্র, জামের আর কী কী পুষ্টিগুণ রয়েছে?

ছুটি মানেই স্ক্রিনে চোখ? খুদের স্ক্রিন টাইম কমাতে কী করবেন?

ভাতের থালা দূরে ঠেলতেই পারেন, ফেলা চলবে না ভাতের ফ্যান, মেদ ঝরাতে চাই-ই চাই

পেটের সমস্যার সমাধান রয়েছে পেটেই, হাতের কাছে রাখুন এই সব খাবার

Swimming: কেমন সুইমিং পুল বেছে নেবেন ? সাঁতারে কী কী রোগের কমে সম্ভাবনা ?

Swimming: সাঁতারে কী কী রোগ থেকে মুক্তি ? কী বলছেন চিকিৎসক ?

ঘুমের সমস্যা? প্রভাব পড়ছে কাজেও? এড়াবেন কীভাবে?

রাতভর ঘুম হয়নি! সকালে কাজে মন কীভাবে? রইল সহজ টিপস

রান্নাঘর সাফসুতরো রাখতে অবশ্যই খেয়াল রাখুন বিষয়গুলি

ডেঙ্গি পরবর্তী পর্যায়ে দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য মেনুতে কোন কোন খাবার অবশ্যই রাখবেন?

সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর রান্নার জন্য ব্যবহার করুন ইমামি H&T আল্ট্রালাইট সয়াবিন তেল, পরিবার থাকবে ফিট

রোজ খাবার প্যাক করছেন অ্যালমিনিয়াম ফয়েলে ? কতটা ক্ষতি জানেন?

উচ্চ রক্তচাপ থেকে চিন্তা ? রইল জীবনে বদলে দেওয়া লাইফস্টাইল টোটকা

ভাল রাখে হার্ট, দূরে থাকে সর্দি! কেন পাতে রাখবেন লঙ্কা?

শুরু হচ্ছে তৃতীয় পর্যায়ের ট্রায়াল, ডেঙ্গির টিকা আসছে শীঘ্রই

'হঠাৎ মৃত্যু ডেকে আনতে পারে', হাইপারটেনশনের সমস্যা ঠেকাতে পারে এই ফল

রোজ কলা খেলে কি নিয়ন্ত্রণে থাকে হাই ব্লাড প্রেসার ?