স্বাস্থ্য খবর

ওজন কমাতে কীভাবে সাহায্য করে থালার মাপ ! অবাক করবে পুষ্টিবিদের এই ভিডিও

আর্থ্রারাইটিসের তীব্র যন্ত্রণায় কষ্ট পাচ্ছেন? রোজের মেনুতে রাখতে পারেন এই ফলগুলি, পাবেন উপকার

মাঝে মাঝেই মানসিক অবসাদে ভুগছেন? মন ভাল রাখতে পাতে পড়ুক এই খাবারগুলি

গুণে ঘাটতি নেই সরষের, রোজ পাতে না রাখলেই নয়

সরষের তেল বা রিফাইন্ড অয়েল নয়, রোজের রান্নায় ব্যবহার করতে পারেন এই 'হেলদি কুকিং অয়েল'-গুলি

সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চাইলে রান্নায় ব্যবহার করুন এই ৫টি 'হেলদি কুকিং অয়েল'

স্যানিটারি প্যাড ফেলার সময় এই নিয়মগুলি না মানলেই স্বাস্থ্যসঙ্কট

কখন জল পান করলে বেশি উপকার পাবেন ?

আপনি কি ডায়াবেটিক বা হার্টের রোগী ? তাহলে পাতে রাখুন কাঁচা পেঁয়াজ

ডায়াবেটিস-সহ একাধিক কঠিন রোগ প্রতিরোধ করতে পারে, রোজ পাতে রাখুন ১টি কাঁচা পেঁয়াজ

রোজ একই সময়ে মাথায় ব্যথা হয় ? কোন গুরুতর রোগের ইঙ্গিত ?

ধূমপানের ফলে নিজের ক্ষতি তো হচ্ছেই, বাড়ির বাচ্চার কী ভয়ঙ্কর পরিণতি জানেন?

প্রতিটি মুহূর্ত হয়ে উঠবে সুন্দর, রোম্যান্টিক ডেস্টিনেশন হিসাবে খ্যাত বিশ্বের এই ৯ জায়গা

আপনি কি এই ভুলগুলি করছেন ? ক্ষতি হতে পারে চুলের

ভুল সময়ে জল পান করলে একাধিক রোগের ঝুঁকি, সঠিক ক্ষণ কখন ?

শুধু ধূলো-বালি নয়, এই বদভ্যাসগুলি চুলকে দুর্বল ও প্রাণহীন করে তোলে !

মহিলারা ৩০ পার করলে এই টেস্টগুলো অবশ্যই করুন

ঘুমোলেই নাসিকাগর্জন? কেন জানেন? আগেভাগেই প্রয়োজন সতর্কতা

শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণ করতে প্রতিদিনের জীবনশৈলীতে কী কী পরিবর্তন আনা প্রয়োজন?

শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়, ব্রাশ করার আগে জল পান করলে কী কী রোগ ঠেকানো যায় ?

এখানেই শেষ ভাবলে ভুল হবে, পরবর্তী আতিমারি হবে আরও ভয়ঙ্কর, সতর্ক করল WHO