এক্সপ্লোর
Salt: খাবারে ইচ্ছাকৃত কম নুন ব্যবহার করছেন? অজান্তে কী ক্ষতি করছেন জানা আছে?
নুন
1/10

সুস্থ থাকতে হলে সমস্ক উপকরণের সঙ্গে নুনের সঠিক ব্যবহারও অত্যন্ত জরুরি। রোজ কতটা পরিমাণ নুন খাচ্ছেন, তার উপর সুস্থতা অনেকটা নির্ভর করে।
2/10

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অত্যধিক পরিমাণে নুন খেলে যেমন নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তেমনই ইচ্ছাকৃত খুব অল্প পরিমাণে নুন খাওয়াও স্বাস্থ্যের জন্য সঠিক নয়।
Published at : 19 Nov 2022 05:15 PM (IST)
আরও দেখুন






















