এক্সপ্লোর

Smoking Effects: ধূমপানে আসক্তি কাটাতে পারছেন না? আপনার ত্বকের কীভাবে ক্ষতি হচ্ছে জেনে নিন

Smoking: নিয়মিত ধূমপানের অভ্যাস আপনার ত্বকের উপর মারাত্মক খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। এই সাবধানবাণী অবশ্যই মেনে চলুন।

Smoking: নিয়মিত ধূমপানের অভ্যাস আপনার ত্বকের উপর মারাত্মক খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। এই সাবধানবাণী অবশ্যই মেনে চলুন।

প্রতীকী ছবি, ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে

1/10
ধূমপান শুধু স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেই নয়, খারাপ প্রভাব ফেলে আপনার ত্বকেও। নারী পুরুষ নির্বিশেষে এই সমস্যা লক্ষ্য করা যায়।
ধূমপান শুধু স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেই নয়, খারাপ প্রভাব ফেলে আপনার ত্বকেও। নারী পুরুষ নির্বিশেষে এই সমস্যা লক্ষ্য করা যায়।
2/10
তামাক বা নিকোটিন ত্বকের বলিরেখা বা রিঙ্কেলসের সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। চামড়া কুঁচকে যায়। বাড়িয়ে দেয় ডার্ক সার্কেলের সমস্যাও।
তামাক বা নিকোটিন ত্বকের বলিরেখা বা রিঙ্কেলসের সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। চামড়া কুঁচকে যায়। বাড়িয়ে দেয় ডার্ক সার্কেলের সমস্যাও।
3/10
সিগারেটের মধ্যে এমন কিছু ক্ষতিকারক উপকরণ রয়েছে, যা ত্বকের নানা ভাবে ক্ষতি করে থাকে। স্কিন থিনিং অর্থাৎ ত্বকের গঠনে ক্ষতি করে তামাক বা নিকোটিন।
সিগারেটের মধ্যে এমন কিছু ক্ষতিকারক উপকরণ রয়েছে, যা ত্বকের নানা ভাবে ক্ষতি করে থাকে। স্কিন থিনিং অর্থাৎ ত্বকের গঠনে ক্ষতি করে তামাক বা নিকোটিন।
4/10
ত্বকে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপকরণ এবং অক্সিজেনের সরবরাহ কমিয়ে দেয় তামাক ও নিকোটিন। ফলে ত্বকের জেল্লা কমে যায়। ত্বকের জৌলুস কমে যায়।
ত্বকে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপকরণ এবং অক্সিজেনের সরবরাহ কমিয়ে দেয় তামাক ও নিকোটিন। ফলে ত্বকের জেল্লা কমে যায়। ত্বকের জৌলুস কমে যায়।
5/10
ঠোঁটের পাশাপাশি আঙুল এবং নখের রঙ পরিবর্তন করে দেয় অতিরিক্ত তামাকের প্রভাব। ত্বকে কালচে ভাবও দেখা দিতে পারে।
ঠোঁটের পাশাপাশি আঙুল এবং নখের রঙ পরিবর্তন করে দেয় অতিরিক্ত তামাকের প্রভাব। ত্বকে কালচে ভাবও দেখা দিতে পারে।
6/10
তামাক বা নিকোটিন নিয়মিত ভাবে সেবন করলে ক্ষতি হয় হৃদযন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের। যাঁদের শ্বাসকষ্টের সমস্যা রয়েছে তাঁরা অবিলম্বে ধূমপান ত্যাগ করুন।
তামাক বা নিকোটিন নিয়মিত ভাবে সেবন করলে ক্ষতি হয় হৃদযন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের। যাঁদের শ্বাসকষ্টের সমস্যা রয়েছে তাঁরা অবিলম্বে ধূমপান ত্যাগ করুন।
7/10
লিভার এবং কিডনিতেও প্রভাব ফেলে তামাক। দেখা দিতে পারে শ্বাসকষ্ট। হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের প্রবণতা বাড়ে। হার্টের সমস্যা থাকলে সিগারেট থেকে দূরে থাকুন।
লিভার এবং কিডনিতেও প্রভাব ফেলে তামাক। দেখা দিতে পারে শ্বাসকষ্ট। হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের প্রবণতা বাড়ে। হার্টের সমস্যা থাকলে সিগারেট থেকে দূরে থাকুন।
8/10
অতিরিক্ত ধূমপানের ফলে ক্ষতি হতে পারে দাঁতের। বলা ভাল, ক্রমাগত ধূমপানের ফলে দাঁতের এনামেল ক্ষয়ে যায়। দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অন্যান্য আরও অনেক সমস্যা দেখা যায়।
অতিরিক্ত ধূমপানের ফলে ক্ষতি হতে পারে দাঁতের। বলা ভাল, ক্রমাগত ধূমপানের ফলে দাঁতের এনামেল ক্ষয়ে যায়। দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অন্যান্য আরও অনেক সমস্যা দেখা যায়।
9/10
ধূমপানের প্রভাব পড়তে পারে আপনার শ্রবণশক্তি এবং দৃষ্টিশক্তির উপরেও। এই দুই ইন্দ্রিয়ই দুর্বল হয়ে যেতে পারে।
ধূমপানের প্রভাব পড়তে পারে আপনার শ্রবণশক্তি এবং দৃষ্টিশক্তির উপরেও। এই দুই ইন্দ্রিয়ই দুর্বল হয়ে যেতে পারে।
10/10
ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলেও ধূমপানের অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকারক হয়ে উঠবে। একদিনে ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করা বেশ মুশকিল। এক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। তবে সুস্থ থাকতে হলে ধীরে ধীরে ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করা প্রয়োজন। ছবি সৌজন্য- পিক্সেলস।
ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলেও ধূমপানের অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকারক হয়ে উঠবে। একদিনে ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করা বেশ মুশকিল। এক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। তবে সুস্থ থাকতে হলে ধীরে ধীরে ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করা প্রয়োজন। ছবি সৌজন্য- পিক্সেলস।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Agniveer Recruitment 2025: দশম-দ্বাদশ পাশেই ভারতীয় সেনায় যোগ দেওয়ার সুযোগ ! অগ্নিবীর নিয়োগের আবেদন শুরু
দশম-দ্বাদশ পাশেই ভারতীয় সেনায় যোগ দেওয়ার সুযোগ ! অগ্নিবীর নিয়োগের আবেদন শুরু
Weather Forecast: মার্চের শেষেই তাপদাহে পুড়তে চলেছে এই শহরগুলি, চরম তাপপ্রবাহের সতর্কতা বাংলার কোন কোন জেলায়?
মার্চের শেষেই তাপদাহে পুড়তে চলেছে এই শহরগুলি, চরম তাপপ্রবাহের সতর্কতা বাংলার কোন কোন জেলায়?
Mohali Parking Row: আবাসনে পার্কিং নিয়ে ঝামেলা, প্রতিবেশীর সঙ্গে হাতাহাতি-মারামারি, বেঘোরে মৃত্যু বিজ্ঞানীর
আবাসনে পার্কিং নিয়ে ঝামেলা, প্রতিবেশীর সঙ্গে হাতাহাতি-মারামারি, বেঘোরে মৃত্যু বিজ্ঞানীর
Bank Holiday: হোলির জন্য টানা চারদিন বন্ধ থাকবে ব্যাঙ্ক ? আপনার শহরে কবে কবে ছুটি রয়েছে ?
হোলির জন্য টানা চারদিন বন্ধ থাকবে ব্যাঙ্ক ? আপনার শহরে কবে কবে ছুটি রয়েছে ?
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Bratya On Holi 2025: ধ্বংসাত্মক রাজনীতি ভুলে শান্তির উদযাপনে সামিল হোক, আহ্বান শিক্ষামন্ত্রীরHoli 2025: রং খেলার পর কীকরে ত্বকের যত্ন নেবেন? কী বললেন চিকিৎসক অভিষেক দে?Recruitment Scam: প্রাথমিক নিয়োগ দুর্নীতিতে ইডির মামলায় 'রাজসাক্ষী' পার্থর জামাইHolika Dahan: বসন্ত উৎসবের পর এবার হোলিকা দহন, সামিল হলেন ৮৭ নম্বর ওয়ার্ডের কাউন্সিলর মনীষা বসু

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Agniveer Recruitment 2025: দশম-দ্বাদশ পাশেই ভারতীয় সেনায় যোগ দেওয়ার সুযোগ ! অগ্নিবীর নিয়োগের আবেদন শুরু
দশম-দ্বাদশ পাশেই ভারতীয় সেনায় যোগ দেওয়ার সুযোগ ! অগ্নিবীর নিয়োগের আবেদন শুরু
Weather Forecast: মার্চের শেষেই তাপদাহে পুড়তে চলেছে এই শহরগুলি, চরম তাপপ্রবাহের সতর্কতা বাংলার কোন কোন জেলায়?
মার্চের শেষেই তাপদাহে পুড়তে চলেছে এই শহরগুলি, চরম তাপপ্রবাহের সতর্কতা বাংলার কোন কোন জেলায়?
Mohali Parking Row: আবাসনে পার্কিং নিয়ে ঝামেলা, প্রতিবেশীর সঙ্গে হাতাহাতি-মারামারি, বেঘোরে মৃত্যু বিজ্ঞানীর
আবাসনে পার্কিং নিয়ে ঝামেলা, প্রতিবেশীর সঙ্গে হাতাহাতি-মারামারি, বেঘোরে মৃত্যু বিজ্ঞানীর
Bank Holiday: হোলির জন্য টানা চারদিন বন্ধ থাকবে ব্যাঙ্ক ? আপনার শহরে কবে কবে ছুটি রয়েছে ?
হোলির জন্য টানা চারদিন বন্ধ থাকবে ব্যাঙ্ক ? আপনার শহরে কবে কবে ছুটি রয়েছে ?
DA News: চলতি সপ্তাহেই ডিএ-র প্রস্তাবে অনুমোদন, আপনার বেতনে হবে কী পরিবর্তন ?
চলতি সপ্তাহেই ডিএ-র প্রস্তাবে অনুমোদন, আপনার বেতনে হবে কী পরিবর্তন ?
West Bengal News: পুলিশকে লক্ষ্য করে গুলি চালানোর অভিযোগ বীরভূমের দুবরাজপুরে, ধৃত ৩, উদ্ধার আগ্নেয়াস্ত্র
পুলিশকে লক্ষ্য করে গুলি চালানোর অভিযোগ বীরভূমের দুবরাজপুরে, ধৃত ৩, উদ্ধার আগ্নেয়াস্ত্র
Dol Utsav Weather : দোলের আগেই ঘূর্ণাবর্ত, বঙ্গে কেমন থাকবে আবহাওয়া ? বৃষ্টি নাকি খটখটে রোদ ?
দোলের আগেই ঘূর্ণাবর্ত, বঙ্গে কেমন থাকবে আবহাওয়া ? বৃষ্টি নাকি খটখটে রোদ ?
Aadhaar Card : আধার কার্ডে বার-বার ছবি বদলালে হবে ফাইন, কী বলছে নিয়ম ?
আধার কার্ডে বার-বার ছবি বদলালে হবে ফাইন, কী বলছে নিয়ম ?
Embed widget