এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Cinnamon: একাধিক গুণ রয়েছে দারচিনির, রান্নায় অবশ্যই রাখুন এই মশলা
![](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2021/10/25/b84ddccc71dc28a38c33299a482b920f_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
জেনে নিন দারচিনির গুণাগুণ
1/10
![দারচিনির রক্তে খারাপ কোলস্টেরল এর মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার পাশাপাশি টাইপ-২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করতে সক্ষম। হৃদরোগের সমস্যা সমাধানেও দারচিনির জুরি মেলা ভার।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
দারচিনির রক্তে খারাপ কোলস্টেরল এর মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার পাশাপাশি টাইপ-২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করতে সক্ষম। হৃদরোগের সমস্যা সমাধানেও দারচিনির জুরি মেলা ভার।
2/10
![ব্যাথানাশক হিসাবে দারচিনি অতুলনীয়। অনেকেই হাড়ের সমস্যায় ভোগেন। এ ক্ষেত্রে দারুচিনি হতে পারে আপনার ব্যথার নিরামক। জয়েন্টের ব্যথা কমানোর জন্য গরম জলের মধ্যে এক চামচ মধু ও দারচিনিগুড়ো মিশিয়ে ব্যথার জায়গায় মালিশ করা যায়।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
ব্যাথানাশক হিসাবে দারচিনি অতুলনীয়। অনেকেই হাড়ের সমস্যায় ভোগেন। এ ক্ষেত্রে দারুচিনি হতে পারে আপনার ব্যথার নিরামক। জয়েন্টের ব্যথা কমানোর জন্য গরম জলের মধ্যে এক চামচ মধু ও দারচিনিগুড়ো মিশিয়ে ব্যথার জায়গায় মালিশ করা যায়।
3/10
![অ্যাসিডিটি কমাতেও দারচিনি দারুণ উপকারী। দারুচিনি অ্যাসিডিটি দূর করে ও পেটের ব্যথা উপশম করে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
অ্যাসিডিটি কমাতেও দারচিনি দারুণ উপকারী। দারুচিনি অ্যাসিডিটি দূর করে ও পেটের ব্যথা উপশম করে।
4/10
![অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল হিসাবে দারচিনি ব্য়বহার করা যেতে পারে। কাটা স্থানে দারচিনির পেস্ট ব্যবহার করলে ছত্রাক ও ব্যাক্টেরিয়া জনিত সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে না।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল হিসাবে দারচিনি ব্য়বহার করা যেতে পারে। কাটা স্থানে দারচিনির পেস্ট ব্যবহার করলে ছত্রাক ও ব্যাক্টেরিয়া জনিত সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে না।
5/10
![দারচিনি আ্যলজাইমারের ঝঁকি কমায়। প্রতিদিন সকালে দারুচিনি ও আদা জলে ফুটিয়ে কুসুম গরম অবস্থায় মধু মিশিয়ে খেলে উপকার মিলবে। অ্যালজাইমার এর সম্ভাবনা অনেকাংশে কমে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
দারচিনি আ্যলজাইমারের ঝঁকি কমায়। প্রতিদিন সকালে দারুচিনি ও আদা জলে ফুটিয়ে কুসুম গরম অবস্থায় মধু মিশিয়ে খেলে উপকার মিলবে। অ্যালজাইমার এর সম্ভাবনা অনেকাংশে কমে।
6/10
![ত্বকের লাবন্য ধরে রাখতে ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে দারচিনি সাহায্য করে। দারচিনির প্রলেপ ত্বকের অতিরিক্ত তেলভাব দূর করে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
ত্বকের লাবন্য ধরে রাখতে ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে দারচিনি সাহায্য করে। দারচিনির প্রলেপ ত্বকের অতিরিক্ত তেলভাব দূর করে।
7/10
![দারুচিনিতে থাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ইনসুলিনের নিঃসরণকে বাড়িয়ে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
দারুচিনিতে থাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ইনসুলিনের নিঃসরণকে বাড়িয়ে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
8/10
![দারচিনিতে রয়েছে ওজন কমানোর ক্ষমতা। খাবারের মধ্যে পরিমিত দারচিনির ব্যবহার ওজন কমাতে সাহায্য করে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
দারচিনিতে রয়েছে ওজন কমানোর ক্ষমতা। খাবারের মধ্যে পরিমিত দারচিনির ব্যবহার ওজন কমাতে সাহায্য করে।
9/10
![দারচিনির ব্যবহারে মুখের দুর্গন্ধের দূর করে। ৪/৫ টা দারচিনি জলে সেদ্ধ করে সেই জল দিয়ে মুখের ভেতর ধুলে দুর্গন্ধ থাকে না এবং সতেজ একটা অনুভূতি আসে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
দারচিনির ব্যবহারে মুখের দুর্গন্ধের দূর করে। ৪/৫ টা দারচিনি জলে সেদ্ধ করে সেই জল দিয়ে মুখের ভেতর ধুলে দুর্গন্ধ থাকে না এবং সতেজ একটা অনুভূতি আসে।
10/10
![গর্ভবতীদের জন্য দারচিনি অতি প্রয়োজনীয় উপাদান। গর্ভকালীন সময়ে নিয়মিত দারচিনি খেলে সংক্রমণ থেকে মুক্ত থাকা যায়।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
গর্ভবতীদের জন্য দারচিনি অতি প্রয়োজনীয় উপাদান। গর্ভকালীন সময়ে নিয়মিত দারচিনি খেলে সংক্রমণ থেকে মুক্ত থাকা যায়।
Published at : 25 Oct 2021 10:49 PM (IST)
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement
সেরা শিরোনাম
ক্রিকেট
জেলার খবর
ক্রিকেট
জেলার খবর
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)