রোজ পাতে রাখুন পেঁয়াজ, ম্যাজিকের মতো বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

ফাইল ছবি

সংক্রমণ সারায় পেঁয়াজ। এর মধ্যে কার্মিনেটিভ, অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল, অ্যান্টিসেপ্টিক এবং অ্যান্টিবায়োটিক জাতীয় পদার্থ রয়েছে।

পেঁয়াজ পুষ্টিগুণে ভরপুর। এতে প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, সালফার, ভিটামিন B এবং C থাকে।

জ্বর-সর্দিতে অসাধারণ কাজ করে পেঁয়াজ। ঠান্ডা লাগার ফলে গলা ব্যথা, সর্দি-কাশি, জ্বর, অ্যালার্জি বা সামান্য গা ব্যথায় দারুণ কাজ করে।

দেহের তাপমাত্র কমায় পেঁয়াজ। জ্বরে দেহের তাপমাত্রা বেশি থাকলে পাতলা করে কাটা পেঁয়াজ কপালে রাখলে কিছু ক্ষণের মধ্যে তাপমাত্রা কমে যায়।

গ্রীষ্মে বা শীতে অনেকের নাক থেকে রক্তপাত হয়। এই সমস্যা সমাধানে নাকের কাছে চটজলদি পেঁয়াজ ধরলে সমাধান মিলবে।

পেঁয়াজ খাবার হজমের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন এনজাইম বাড়াতে সাহায্য করে। যার ফলে দ্রুত খাবার হজম হয়।

ত্বকের সমস্যা মেটাতে সহায়ক পেঁয়াজ।

পেঁয়াজ কোলন ক্যান্সারের মতো রোগের সঙ্গে লড়তে সাহায্য করে

হাড়ের কঠিন ব্যারাম অ্যাথেরসক্লেরোসিস এবং অস্টিওপোরোসিসের মতো রোগের সঙ্গে লড়াই করে পেঁয়াজ।

দেহে ইনসুলিনের মাত্রা বাড়াতে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক রাখতে পেঁয়াজ উপকারী।