Workplace Do's and Don'ts: কর্মক্ষেত্রে ইতিবাচক ভাবমূর্তি কীভাবে? রইল টিপস

Build Positive image at Workplace: কর্মক্ষেত্রে কী করবেন এবং কী করবেন না তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

ফাইল ছবি

কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ কেমন হবে তা নিজের নিয়ন্ত্রণে থাকে না। তবে কর্মক্ষেত্রে আপনার প্রভাব এবং ভাবমূর্তি কেমন হতে পারে, তা নির্ভর করবে আপনার উপরই। দিনের শুরুতেই অভিবাদন জানান সহকর্মীকে।

কখন কোন কথা বলা উচিত, তা জানা খুব প্রয়োজন। ধন্যবাদ, দুঃখিত শব্দের ব্যবহারে বিশ্বাস এবং সম্মান নিশ্চিত করা যায়। প্রয়োজনে সহকর্মীর পাশে দাঁড়ান। তাতে প্রতিযোগিতাও হয় স্বাস্থ্যকর।

কোনও বিষয়ে সহকর্মীর মতামত নেওয়া স্বাস্থ্যকর আলোচনার অংশ। সহকর্মীদের অসুবিধা বা কর্মক্ষেত্রে কঠিন দিন সম্পর্কে জিজ্ঞেস করাও মনোবল বাড়াতে এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ আরও ভাল করে তুলতে একসঙ্গে খাওয়াদাওয়া বা বিরতির সময় কাটাতে পারেন। তাতে একাকীত্বও দূর হয়।

কোনও কর্মীর কাজের সাফল্যে তাঁকে শুভেচ্ছা জানান। এতে স্বীকৃতি পাওয়ার পাশাপাশি তাঁদের কাজকেও উৎসাহিত করা হয়।

পরচর্চা কর্মক্ষেত্রের জন্য খারাপ। এতে আপনার ভাবমূর্তি নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এমনকী নেতিবাচক মনোভাবও তৈরি করতে পারে। কাজের বাইরে অন্য কোনও বিষয়ে আলোচনা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

ব্যক্তিগত সম্পর্কের মতো বিষয়ে কথোপকথন হিসেবে উঠে আসা অপ্রয়োজনীয়। এতে অসম্মান বাড়তে পারে। কর্মক্ষেত্রে সবার সঙ্গে সমান আচরণ করার চেষ্টা করুন।

কোনো সহকর্মীর ব্যাকগ্রাউন্ড, সংস্কৃতি, ধর্ম বা শিকড় নিয়ে মন্তব্য করা থেকে বিরত থাকতে হবে।

সহানুভূতির অভাব দেখিয়ে বা মনোভাব দেখিয়ে সহকর্মীর জন্য প্রতিকূল পরিবেশ তৈরি করার চেষ্টা করার মোটেই ভাল অভ্যাস নয়। এতে আপনার ব্যক্তিত্বের নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।