Sleep Deprivation : অনুভব করছেন আবেগের অভাব ? ঘুমের ঘাটতি নয় তো ?

লোককে সাহায্য করার ইচ্ছা কমছে? আগে যেভাবে আবেগ অনুভব করতেন, এখন তেমনটা আর হয় না? কোথাও গিয়ে ঘুমের অভাবে ভুগছেন না তো ! অবাক হচ্ছেন? হ্যাঁ, চমকে দেওয়া এক তথ্য উঠে এসেছে মার্কিন এক সংস্থার সমীক্ষায়।

Sleep Deprivation

নতুন সমীক্ষায় জানানো হয়েছে, শুধু শারীরিকভাবেই নয়, মানসিকভাবেও প্রচণ্ড ব্যাঘাত ফেলে ঘুমের অভাব।

ঘুমের অভাবে সহমর্মিতা, আবেগের মতো অনুভূতগুলিতে ব্যঘাত ঘটে। বলা ভাল কমতে থাকে।