এক্সপ্লোর
Oats: উপকারী ভেবে বাচ্চাদের ওটস খাওয়াচ্ছেন? ঠিক করছেন তো?
ওটস
1/10
ওটস (Oats) স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি খাবার। প্রতিদিন খাবারের তালিকায় রাখলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।
2/10
এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে উপকারী উপাদান। যেমন, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেটস। চিকিৎসক থেকে বিশেষজ্ঞরা সকলেই প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় ওটস রাখার পরামর্শ দেন।
Published at : 08 Oct 2022 10:59 AM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
জেলার
আজ কলকাতা মরশুমের শীতলতম দিন, পারদ নামল ১৫-র নীচে, জেলাগুলোতেও বাড়ছে ঠাণ্ডার আমেজ
ক্রিকেট
'জাতীয় দলে আবার ফিরতে পেরে...', টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের দলে ফিরে কী বললেন ঈশান?
জ্যোতিষ
এই সপ্তাহেই প্যাঁচে পড়বে এই ২ রাশি! প্রেম-পারিবারিক জীবনে সমস্যা, টাকা নিয়ে টানাটানি
জেলার
আজ কলকাতায় মরশুমের শীতলতম দিন, পারদ নামল ১৫-র নীচে
ট্রেন্ডিং
