Turmeric Benefits : শুধু হলুদ দুধ নয়, এই ৮টি হলুদ ব্যবহারের ঘরোয়া টোটকা রোগ সারায়

Turmeric Benefits : হলুদ দুধের বাইরে, উজ্জ্বল ত্বক থেকে শুরু করে গলা ব্যথা উপশম পর্যন্ত হলুদের ৮টি আশ্চর্য ঘরোয়া প্রতিকার।

৮টি সহজ ও কার্যকরী হলুদ মেশানো টোটকা

হলুদ ও মধুর পেস্ট: কেমিক্যাল লজেন্স বাদ দিন , গলা ব্যথার উপশমের জন্য এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি ব্যবহার করুন। ১ চা চামচ হলুদ ১ টেবিল চামচ কাঁচা মধুর সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি ধীরে ধীরে মুখে গলতে দিন, যা গলার জ্বালা কমাতে সাহায্য করবে। এই পেস্ট প্রাকৃতিকভাবে সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করবে। (ছবি সূত্র: Pinterest/paolasblissfulcorner)

হলুদ স্টিম: এক বাটি গরম জলের মধ্যে আধা চা চামচ হলুদ দিন। একটি তোয়ালে দিয়ে মাথা ঢেকে গভীরভাবে শ্বাস নিন। এটি করলে বন্ধ নাক এবং সাইনাসের থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল স্টিম কফ দূর করবে এবং শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সহায়তা করবে। (ছবি সূত্র: Pinterest/stylecraze)