এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Nutrition
লাইফস্টাইল
![ঘরে-বাইরে ঝক্কি সামলাতে 'অবহেলিত' মেয়েদের স্বাস্থ্য, কোন মন্ত্রে থাকা যায় সুপারফিট?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/09/464c1bb85e75a7a98ca03dd1a91b828d170998145070453_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ঘরে-বাইরে ঝক্কি সামলাতে 'অবহেলিত' মেয়েদের স্বাস্থ্য, কোন মন্ত্রে থাকা যায় সুপারফিট?
লাইফস্টাইল
![মাছের মাথা খাবেন না ফেলে দেবেন ? কী আছে এতে](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/27/1b2efd3f2b46da36b1b2f38dfb5e4bbe1706348192897928_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
মাছের মাথা খাবেন না ফেলে দেবেন ? কী আছে এতে
লাইফস্টাইল
![ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে বলে টমেটো, পেঁয়াজ ছেড়ে দিয়েছেন? ভুল ধারণা ভেঙে ফেলুন](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/10/02/f911a08ca4337a28026ffc67f1f85878169623919697253_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে বলে টমেটো, পেঁয়াজ ছেড়ে দিয়েছেন? ভুল ধারণা ভেঙে ফেলুন
লাইফস্টাইল
![চোখের সমস্যায় নাজেহাল? ডায়েট প্ল্যানে অবশ্যই রাখুন এই কয়েকটি খাবার](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/10/8d67e2c6a7533e63e60a982b9824a86c1694346966877176_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
চোখের সমস্যায় নাজেহাল? ডায়েট প্ল্যানে অবশ্যই রাখুন এই কয়েকটি খাবার
লাইফস্টাইল
![পোস্ট-ডেলিভারি পর্বে সদ্যোজাতর সঙ্গে মায়েরও সঠিক পুষ্টির প্রয়োজন, কী কী রাখতে পারেন ডায়েটে?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/10/f7e96bcfdefd9487b95044429592f5e91694299278146485_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
পোস্ট-ডেলিভারি পর্বে সদ্যোজাতর সঙ্গে মায়েরও সঠিক পুষ্টির প্রয়োজন, কী কী রাখতে পারেন ডায়েটে?
লাইফস্টাইল
![গ্যাস-অম্বলের সমস্যায় ভুগছেন? খাদ্যতালিকায় এই বদলগুলো করলেই মিলবে সমাধান](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/09/f6783046f64cacc4b3bee532ce0c437c1694260134433176_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
গ্যাস-অম্বলের সমস্যায় ভুগছেন? খাদ্যতালিকায় এই বদলগুলো করলেই মিলবে সমাধান
লাইফস্টাইল
![হাইকোলেস্টেরল মানেই কি ডায়েট থেকে সুস্বাদু সব বাদ? জেনে নিন কী বলছেন পুষ্টিবিদরা](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/09/cc942aba3355cff8160295b5034377bf169422848706153_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
হাইকোলেস্টেরল মানেই কি ডায়েট থেকে সুস্বাদু সব বাদ? জেনে নিন কী বলছেন পুষ্টিবিদরা
জেলার খবর
![এক প্যাকেট চিপসের সমান ক্যালোরি থাকতে পারে ড্রাই ফ্রুটস-এও? কোন নিয়ম মানলে বাড়বে না ওজন](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/07/f30614bf8cfe847d236f84b1759f54bf1694053987207176_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
এক প্যাকেট চিপসের সমান ক্যালোরি থাকতে পারে ড্রাই ফ্রুটস-এও? কোন নিয়ম মানলে বাড়বে না ওজন
লাইফস্টাইল
![অ্যানিমিয়ায় ভুগছেন, নিরামিষ খাবার থেকেই পাবেন ভরপুর আয়রন](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/06/b1935ece086b7d72edaff8d4b8125cc3169399723897553_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
অ্যানিমিয়ায় ভুগছেন, নিরামিষ খাবার থেকেই পাবেন ভরপুর আয়রন
লাইফস্টাইল
![স্বাদে, স্বাস্থ্যে বাঙালির হেঁশেলে চিরস্থায়ী বন্দোবস্ত পোস্ত-র](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/03/89af778fca9d7247843aeffae17f5a9c1693739821867482_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
স্বাদে, স্বাস্থ্যে বাঙালির হেঁশেলে চিরস্থায়ী বন্দোবস্ত পোস্ত-র
লাইফস্টাইল
![রেস্তোরাঁতেও নিরামিষ পদের বাজিমাত! অতুলনীয় স্বাদের সঙ্গে পুষ্টিগুণে ভরপুর](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/03/b6f9d9e0912c9b3b995db0ee7ac1cae61693725608312229_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
রেস্তোরাঁতেও নিরামিষ পদের বাজিমাত! অতুলনীয় স্বাদের সঙ্গে পুষ্টিগুণে ভরপুর
লাইফস্টাইল
!['গ্রিন-টি' কিন্তু সবার জন্য নয়! কারা খেতে পারেন, কাদের জন্য ক্ষতি? কী জানালেন পুষ্টিবিদ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/02/c4c53a88f4bd8e5ee4c3d3735e6ba6551693677674648223_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
'গ্রিন-টি' কিন্তু সবার জন্য নয়! কারা খেতে পারেন, কাদের জন্য ক্ষতি? কী জানালেন পুষ্টিবিদ?
ফটো গ্যালারি
ভিডিও
জেলার খবর
![Elder People Nutrition: ৬০ পেরোলেই বাড়তি নজর খাদ্য তালিকায়, কোন খাবার খাবেন? জেনে নিন | ABP Exclusive](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/02/24/f12ef41c994af0f9c4022dc1ee4b67da_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=470)
Elder People Nutrition: ৬০ পেরোলেই বাড়তি নজর খাদ্য তালিকায়, কোন খাবার খাবেন? জেনে নিন | ABP Exclusive
![Covid Patient Health Tips: কোভিড পজিটিভ ? এই সময় এই খাবারগুলি খেতেই হবে](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/01/08/4d1fc9559c69c12eea7fd72ad9876e08_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Covid Patient Health Tips: কোভিড পজিটিভ ? এই সময় এই খাবারগুলি খেতেই হবে
![Child Nutrition Tips : ছোট্ট শিশুর ডায়েটে কীভাবে ধাপে ধাপে নতুন খাবার যোগ করবেন ? শুনুন নিউট্রিশনিস্টের পরামর্শ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2021/12/30/2c1240207301bfc759f1344947ed2c34_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Child Nutrition Tips : ছোট্ট শিশুর ডায়েটে কীভাবে ধাপে ধাপে নতুন খাবার যোগ করবেন ? শুনুন নিউট্রিশনিস্টের পরামর্শ
![Calories are essential to stay fit, but not more than needed, that is why it\'s important to have measurements of calorie in menu card, says doctors and nutrition experts: Watch](https://vodcdn.abplive.com/2017/03/64bb81c0abc5442c9ceb1aa52f9b23ba.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Calories are essential to stay fit, but not more than needed, that is why it\'s important to have measurements of calorie in menu card, says doctors and nutrition experts: Watch
নিউজ রিল
Advertisement
সেরা শিরোনাম
জেলার খবর
খবর
ব্যবসা-বাণিজ্য
খবর
Advertisement
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)