স্বাস্থ্য খবর

মরশুম পরিবর্তনে সর্দি-কাশি, বুকে কফ জমে শ্বাসকষ্ট চেনা লক্ষণ, ঘরোয়া উপায়েই মিলবে আরাম

রক্তাল্পতা দূর করে, হাড়ের জোর বাড়ায়- মহিলাদের জন্য দারুণ উপকারি এই ফল

ঘনঘন জ্বর হওয়া, সারাক্ষণ ক্লান্তি, ঘুমঘুম ভাব - এগুলো কি আদৌ হেপাটাইটিসের লক্ষণ ?

৪০ পেরিয়েছেন? নজর দিন কিডনির স্বাস্থ্যে, নিয়ম করে কী কী খেলে দীর্ঘদিন সুস্থ থাকবেন?

ওজন কমাতে কড়া ডায়েট করতে গিয়ে প্রোটিনের ঘাটতি হচ্ছে না তো? বুঝবেন কীভাবে?

‘টু ইন ওয়ান’, এক টিকাতেই ফ্লু ও কোভিডের মোকাবিলা, নতুন করে প্রকোপের মধ্যেই মিলল সাফল্য

লাফিয়ে বাড়ছে করোনা, অ্যাকটিভ কেস ২৫০ পার, কোভিড নিয়ে কী বার্তা সরকারের

চরিত্র বদলে ফের হানা, দিব্যি চলছে বংশবিস্তার, নতুন করে কোভিড ছড়ানোর নেপথ্যে JN.1

সকাল থেকেই ঝিমিয়ে থাকেন, কাজে থাকে না এনার্জি, রোজ খেতে পারেন এই খাবারগুলি

ইমিউনিটি কমলেই সর্বনাশ, শরীরে বাসা বাঁধবে হাজার রোগ, সুস্থ থাকতে তাই কী কী খাবেন নিয়ম করে?

বিটের রস রোজ খাওয়া কেন ভাল? খেলে কী কী উপকার?

এই ডায়াবেটিস প্রাণঘাতী হতে পারে, কাদের ঝুঁকি বেশি জানেন ?

কোনও ওষুধ কাজ করবে না শরীরে, এই তিন মশলা বেশি খাওয়া চলবে না, জানালেন গবেষকরা

প্রায়ই লং ড্রাইভে যান ? এই অভ্যাসে নষ্ট হতে পারে প্রজনন ক্ষমতা ! আপনি সতর্ক তো ?

গেঁটে বাত কেন হয়? এর পিছনে মূল কারণ কী? কোন বিশেষ রঙের ফল খেলে কিছুটা কমবে ব্যথা, আরাম পাবেন আপনি

চিয়া সিড খাওয়া কাদের জন্য বিপজ্জনক, লাগাতার এই বীজ খেলে কী কী সমস্যা দেখা দেবে?

সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইছেন ? ওষুধ ছাড়াও উপকার দিতে পারে এই ৬ ফল

পাতলা হয়ে যাচ্ছে চুল ? চিন্তা কমাবে নারকেল তেল, শুধু এই পাতার রস মিশিয়ে লাগালেই উপকার

সারাদিন নিজেকে চাঙ্গা রাখতে প্রতিদিনের মেনুতে কোন কোন খাবার রাখবেন?

সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রতিদিন নিয়ম করে করুন কয়েকটি কাজ, সারাদিন শুধু শারীরিক নয়, মানসিক ভাবেও খুব ভাল থাকবেন আপনি

গরমেই বাড়ে বদহজম-অ্যাসিডিটি-গ্যাসের সমস্যা, কোন কোন ধরনের খাবার না খেলে সুস্থ থাকবেন?