Health Tips: সুস্থ রাখতে ভরসা থাকুক বিটে, সঙ্গী ডালিম বা তরমুজ

প্রতীকি চিত্র

স্ট্রেস ও অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া। নানা কারণে শরীরে থাবা বসাচ্ছে একাধিক রোগ। বাড়ছে উচ্চ-রক্তচাপ, বাড়ছে ঝুঁকিও।

ধমনীর দেওয়ালে রক্তের ধাক্কা বা যে পরিমাণ চাপ দেয়, সেটিকেই রক্তচাপ বলা হয়। হৃদযন্ত্রের গতি, ধমনীর দেওয়ালের ভিতরের অবস্থা এবং আরও নানা কারণের উপর রক্তচাপ নির্ভর করে। স্বাভাবিকের থেকে বেশি হলে তাকে হাইপারটেনশনও বলা হয়।