বাংলা हिंदी English मराठी ਪੰਜਾਬੀ நாடு దేశం ગુજરાતી

এক্সপ্লোর

Walking Benefits

দেশের খবর

লাইফস্টাইল-এর

প্রতিদিন কেন হাঁটবেন? রোজ অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটাচলার অভ্যাসে কী কী উপকার?

প্রতিদিন কেন হাঁটবেন? রোজ অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটাচলার অভ্যাসে কী কী উপকার?

লাইফস্টাইল

প্রতিদিন হাঁটার অভ্যাস থাকলে ঝরবে মেদ, মজবুত হবে পায়ের পেশী, আর কী কী উপকার পাবেন?

প্রতিদিন হাঁটার অভ্যাস থাকলে ঝরবে মেদ, মজবুত হবে পায়ের পেশী, আর কী কী উপকার পাবেন?

লাইফস্টাইল

অল্প হাঁটলেই ভাল থাকবে ব্রেন ! কতটা হাঁটবেন রোজ ?

অল্প হাঁটলেই ভাল থাকবে ব্রেন ! কতটা হাঁটবেন রোজ ?

লাইফস্টাইল

দ্রুত হাঁটবেন না অনেক দূর হাঁটবেন, কোনটায় আপনার বেশি লাভ ?

দ্রুত হাঁটবেন না অনেক দূর হাঁটবেন, কোনটায় আপনার বেশি লাভ ?

লাইফস্টাইল

ব্রিস্ক ওয়াকিং না জগিং? ওজন ঝরাতে কোনটা ভাল? কোনটাই বা বিপদের

ব্রিস্ক ওয়াকিং না জগিং? ওজন ঝরাতে কোনটা ভাল? কোনটাই বা বিপদের

লাইফস্টাইল

আর্থ্রাইটিস আর রক্তচাপের চোখ রাঙানি কমাচ্ছে ৩০ মিনিটের ছোট্ট কাজ !

আর্থ্রাইটিস আর রক্তচাপের চোখ রাঙানি কমাচ্ছে ৩০ মিনিটের ছোট্ট কাজ !

লাইফস্টাইল

খাবার খাওয়ার পর কতক্ষণ হাঁটলে তা উপকারী?

খাবার খাওয়ার পর কতক্ষণ হাঁটলে তা উপকারী?

লাইফস্টাইল

Walking Benefits: খাওয়ার পরে রোজ দু'মিনিট হাঁটলেই দূরে থাকবে এই অসুখ

Walking Benefits: খাওয়ার পরে রোজ দু'মিনিট হাঁটলেই দূরে থাকবে এই অসুখ

ফটো গ্যালারি

লাইফস্টাইল-এর

Walking Benefits: প্রতিদিন কতক্ষণ হাঁটলে ঝরবে মেদ, কমবে প্রেশার-সুগার, ঝরঝরে থাকবে শরীর ?

Walking Benefits: প্রতিদিন কতক্ষণ হাঁটলে ঝরবে মেদ, কমবে প্রেশার-সুগার, ঝরঝরে থাকবে শরীর ?

Walking Benefits: প্রতিদিন কতক্ষণ হাঁটলে ঝরবে মেদ, কমবে প্রেশার-সুগার, ঝরঝরে থাকবে শরীর ?

প্রতিদিন কতক্ষণ হাঁটলে ঝরবে মেদ, কমবে প্রেশার-সুগার, ঝরঝরে থাকবে শরীর ?

লাইফস্টাইল

Daily Walking Benefits: নিয়মিত হাঁটাচলার অভ্যাস বজায় রাখলে কী কী উপকার পেতে পারেন আপনি, দেখে নিন তালিকা

Daily Walking Benefits: নিয়মিত হাঁটাচলার অভ্যাস বজায় রাখলে কী কী উপকার পেতে পারেন আপনি, দেখে নিন তালিকা

Daily Walking Benefits: নিয়মিত হাঁটাচলার অভ্যাস বজায় রাখলে কী কী উপকার পেতে পারেন আপনি, দেখে নিন তালিকা

নিয়মিত হাঁটাচলার অভ্যাস বজায় রাখলে কী কী উপকার পেতে পারেন আপনি, দেখে নিন তালিকা

লাইফস্টাইল

Walking: আলস্য কাটিয়ে শীতের সকালে হাঁটার অভ্যাস বজায় রাখলে পাবেন একগুচ্ছ উপকার

Walking: আলস্য কাটিয়ে শীতের সকালে হাঁটার অভ্যাস বজায় রাখলে পাবেন একগুচ্ছ উপকার

Walking: আলস্য কাটিয়ে শীতের সকালে হাঁটার অভ্যাস বজায় রাখলে পাবেন একগুচ্ছ উপকার

আলস্য কাটিয়ে শীতের সকালে হাঁটার অভ্যাস বজায় রাখলে পাবেন একগুচ্ছ উপকার

লাইফস্টাইল

Diabetes: ওষুধ নয়, মাত্র ২ মিনিটের এই কাজেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে মধুমেহ

Diabetes: ওষুধ নয়, মাত্র ২ মিনিটের এই কাজেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে মধুমেহ

Diabetes: ওষুধ নয়, মাত্র ২ মিনিটের এই কাজেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে মধুমেহ

Diabetes: ওষুধ নয়, মাত্র ২ মিনিটের এই কাজেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে মধুমেহ

নিউজ রিল

রাশিফল

আজ ইচ্ছাপূরণ হতে পারে কোন রাশির জাতকদের ? জেনে নিন আজকের রাশিফল

আজ ইচ্ছাপূরণ হতে পারে কোন রাশির জাতকদের ? জেনে নিন আজকের রাশিফল

খবরাখবর

বাঁকুড়ার একই গ্রামে ভোটার তালিকায় ১৯ জন মৃত ভোটারের নাম

বাঁকুড়ার একই গ্রামে ভোটার তালিকায় ১৯ জন মৃত ভোটারের নাম

খবরাখবর

পুলিশের তলবে যাদবপুর থানায় সৃজন

পুলিশের তলবে যাদবপুর থানায় সৃজন

খবরাখবর

'ভূতুড়ে' ভোটার বিতর্কে ১৬ মার্চ অভিষেকের পৃথক বৈঠক

'ভূতুড়ে' ভোটার বিতর্কে ১৬ মার্চ অভিষেকের পৃথক বৈঠক

খবরাখবর

'বেশিরভাগ রাজ্য সরকারি কর্মচারীদের মেরুদণ্ড কালীঘাটে বন্ধ করে রাখা আছে', আক্রমণ শঙ্কর ঘোষের

'বেশিরভাগ রাজ্য সরকারি কর্মচারীদের মেরুদণ্ড কালীঘাটে বন্ধ করে রাখা আছে', আক্রমণ শঙ্কর ঘোষের

সঙ্গে সুমন

সৌগত পুলিশের না, পুলিশমন্ত্রীর গাফিলতির কথা বুঝিয়েছেন : সলিল ভট্টাচার্য

সৌগত পুলিশের না, পুলিশমন্ত্রীর গাফিলতির কথা বুঝিয়েছেন : সলিল ভট্টাচার্য

সঙ্গে সুমন

"ওরা চেয়েছিল এই ঘটনা ঘটুক, এটা পরিকল্পিত", কাদের আক্রমণে দেবনারায়ণ সরকার ?

সঙ্গে সুমন

TMC আমলে ছাত্র সংসদেও গণতন্ত্র নেই, নির্বাচন হতে দেয় না : বিশ্বনাথ চক্রবর্তী

TMC আমলে ছাত্র সংসদেও গণতন্ত্র নেই, নির্বাচন হতে দেয় না : বিশ্বনাথ চক্রবর্তী

সঙ্গে সুমন

"কোথায় ছিল পর্যাপ্ত পরিমাণ নিরাপত্তারক্ষী, গোয়েন্দা দফতর ?", শিক্ষামন্ত্রীকে নিশানা বিশ্বনাথ চক্রবর্তীর

সঙ্গে সুমন

"শনিবার বিশ্ববিদ্যালয় বন্ধ, তাও কীভাবে উসকানি ?", যাদবপুরকাণ্ডে প্রশ্ন অর্ণব সাহার

সেরা শিরোনাম

জেলার

Kolkata News : স্কুটারে ক্যাবের টোকা ! পার্কিং-বচসার জেরে বিজয়গড়ে 'পিটিয়ে খুন' ক্যাবচালককে

স্কুটারে ক্যাবের টোকা ! পার্কিং-বচসার জেরে বিজয়গড়ে 'পিটিয়ে খুন' ক্যাবচালককে

জেলার

Jadavpur University Clash: যাদবপুরকাণ্ডে এবার SFI নেতা সৃজন ভট্টাচার্যকে তলব, ছবি এবং ভিডিও ফুটেজ নিয়ে হাজিরার নির্দেশ পুলিশের

যাদবপুরকাণ্ডে এবার SFI নেতা সৃজন ভট্টাচার্যকে তলব, ছবি এবং ভিডিও ফুটেজ নিয়ে হাজিরার নির্দেশ পুলিশের

জেলার

Kolkata Weather Update : নাভিশ্বাস উঠবে গরমে, দোলের আগেই এতটা চড়বে পারদ ! কোথায় কোথায় সতর্কতা?

নাভিশ্বাস উঠবে গরমে, দোলের আগেই এতটা চড়বে পারদ ! কোথায় কোথায় সতর্কতা?

ব্যবসা-বাণিজ্যের

SBI Credit Card : ক্রেডিট কার্ডে সেরা সুবিধা পেতে চান ? এখান রইল সেরা পাঁচ উপায়

ক্রেডিট কার্ডে সেরা সুবিধা পেতে চান ? এখান রইল সেরা পাঁচ উপায়

হোয়াটস্যাপ চ্যানেলে যোগদান করুন

টেলিগ্রাম চ্যানেলে যোগদান করুন

ভিডিও

Womens Day: আন্তর্জাতিক নারী দিবসে মহিলাদের জন্য কী পরামর্শ চিকিৎসকদের ? ABP Ananda Live

BJP News: 'দলদাসে পরিণত হয়েছে পুলিশ ও প্রশাসন', মন্তব্য রাজ্য বিজেপি মহিলা মোর্চার সভানেত্রীর

Shoot Out Incident: বাইকে করে হেলমেট পরে এসে তৃণমূল নেতাকে লক্ষ্য করে গুলি ৩ দুষ্কৃতীর

Sawrgorom: বিজয়গড়ে গাড়ি পার্কিং ঘিরে অ্যাপ ক্যাব চালককে পিটিয়ে মারার অভিযোগ

হ্যালো গেস্ট

বিজ্ঞাপন দিন প্রাইভেসি পলিসি যোগাযোগ করুন কেরিয়ার প্রতিক্রিয়া আমাদের সম্পর্কে

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন

সেরা রিল

জেলার

Kolkata News : স্কুটারে ক্যাবের টোকা ! পার্কিং-বচসার জেরে বিজয়গড়ে 'পিটিয়ে খুন' ক্যাবচালককে

স্কুটারে ক্যাবের টোকা ! পার্কিং-বচসার জেরে বিজয়গড়ে 'পিটিয়ে খুন' ক্যাবচালককে

জেলার

Jadavpur University Clash: যাদবপুরকাণ্ডে এবার SFI নেতা সৃজন ভট্টাচার্যকে তলব, ছবি এবং ভিডিও ফুটেজ নিয়ে হাজিরার নির্দেশ পুলিশের

যাদবপুরকাণ্ডে এবার SFI নেতা সৃজন ভট্টাচার্যকে তলব, ছবি এবং ভিডিও ফুটেজ নিয়ে হাজিরার নির্দেশ পুলিশের

জেলার

Kolkata Weather Update : নাভিশ্বাস উঠবে গরমে, দোলের আগেই এতটা চড়বে পারদ ! কোথায় কোথায় সতর্কতা?

নাভিশ্বাস উঠবে গরমে, দোলের আগেই এতটা চড়বে পারদ ! কোথায় কোথায় সতর্কতা?

ব্যবসা-বাণিজ্যের

SBI Credit Card : ক্রেডিট কার্ডে সেরা সুবিধা পেতে চান ? এখান রইল সেরা পাঁচ উপায়

ক্রেডিট কার্ডে সেরা সুবিধা পেতে চান ? এখান রইল সেরা পাঁচ উপায়

লাইফস্টাইল-এর

International Women's Day: 'ওঁদেরও তো সাজতে ইচ্ছে করে, আমি শুধু সামান্য চেষ্টাটুকুই করেছি'

'ওঁদেরও তো সাজতে ইচ্ছে করে, আমি শুধু সামান্য চেষ্টাটুকুই করেছি'

ব্যবসা-বাণিজ্যের

Gold Price: সপ্তাহান্তে এক ধাক্কায় অনেকটা কমল সোনার দাম, এই সুযোগে সস্তায় সোনা কিনলে কত লাভ হবে ?

সপ্তাহান্তে এক ধাক্কায় অনেকটা কমল সোনার দাম, এই সুযোগে সস্তায় সোনা কিনলে কত লাভ হবে ?

জেলার

Firhad On KMC: ৩০০ স্কোয়ার ফুট জায়গাতেই ৩ তলা বাড়ির অনুমতি কলকাতায় !

৩০০ স্কোয়ার ফুট জায়গাতেই ৩ তলা বাড়ির অনুমতি কলকাতায় !

জেলার

Calcutta High Court: থানায় নিয়ে গিয়ে ছাত্রীদের মারধর, হাইকোর্টে মামলা দায়ের সুশ্রীতা সোরেনের

থানায় নিয়ে গিয়ে ছাত্রীদের মারধর, হাইকোর্টে মামলা দায়ের সুশ্রীতা সোরেনের

রাশিফল

আজ ইচ্ছাপূরণ হতে পারে কোন রাশির জাতকদের ? জেনে নিন আজকের রাশিফল

আজ ইচ্ছাপূরণ হতে পারে কোন রাশির জাতকদের ? জেনে নিন আজকের রাশিফল

খবরাখবর

বাঁকুড়ার একই গ্রামে ভোটার তালিকায় ১৯ জন মৃত ভোটারের নাম

বাঁকুড়ার একই গ্রামে ভোটার তালিকায় ১৯ জন মৃত ভোটারের নাম

খবরাখবর

পুলিশের তলবে যাদবপুর থানায় সৃজন

পুলিশের তলবে যাদবপুর থানায় সৃজন

খবরাখবর

'ভূতুড়ে' ভোটার বিতর্কে ১৬ মার্চ অভিষেকের পৃথক বৈঠক

'ভূতুড়ে' ভোটার বিতর্কে ১৬ মার্চ অভিষেকের পৃথক বৈঠক

খবরাখবর

'বেশিরভাগ রাজ্য সরকারি কর্মচারীদের মেরুদণ্ড কালীঘাটে বন্ধ করে রাখা আছে', আক্রমণ শঙ্কর ঘোষের

'বেশিরভাগ রাজ্য সরকারি কর্মচারীদের মেরুদণ্ড কালীঘাটে বন্ধ করে রাখা আছে', আক্রমণ শঙ্কর ঘোষের