এক্সপ্লোর
Weight Loss Tips
লাইফস্টাইল
ওজন কমানোর সফরে এই ভুলগুলি করলে বিপদ, অজান্তেই বাড়বে সমস্যা
লাইফস্টাইল
অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে ভরসা থাকুক ফলে, রোজের মেনুতে কী কী রাখতে পারেন ? দেখে নিন
লাইফস্টাইল
ওজন কমাতে ডায়েট চলুক, সঙ্গে থাকুক মুখরোচক এই স্ন্যাকসগুলি
লাইফস্টাইল
শুধু ডায়েট কিংবা শরীরচর্চাতেই কমবে না ওজন, আর কী কী করা প্রয়োজন, জেনে নিন
লাইফস্টাইল
পেটের মেদ অর্থাৎ 'বেলি ফ্যাট' কমাতে খাবারে কোন কোন ভেষজ উপকরণ এবং মশলা যোগ করবেন?
লাইফস্টাইল
ওজন কমানোর জন্য ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার হিসেবে কী কী রাখতে পারেন আপনার পাতে, রইল তারই তালিকা?
লাইফস্টাইল
দ্রুত মেদ ঝরাতে সাহায্য করবে কোন কোন ফল? গরমের দিনে পাতে রাখতে পারেন এগুলি
লাইফস্টাইল
ভুঁড়ি কমাতে রাতের মেনুতে কী কী খাবার রাখলে উপকার পাবেন? রইল তালিকা
লাইফস্টাইল
অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে দৈনন্দিন জীবনে কড়া অনুশাসন, তার ফাঁকেও কিছু ভুল হয়ে যাচ্ছে না তো?
লাইফস্টাইল
ওজন কমাতে ডায়েট করছেন, সঙ্গে হচ্ছে সুগার ক্রেভিংস, কী কী খেতে পারেন?
লাইফস্টাইল
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে বাড়াতে হবে মেটাবলিজম, এর জন্য ভিটামিন বি১২ সমৃদ্ধ কী কী খাবেন?
স্বাস্থ্য
ভাত খাওয়া ছাড়তে হবে না, শুধু এভাবে খান ! ঝটপট ওজন ঝরবে
Advertisement
সেরা শিরোনাম
Blog
জামায়েতের এই উত্থান ভারতের পক্ষে চিন্তার কারণ হতে পারে
ক্রিকেট
বিশ্বকাপে নেমেই ৩ উইকেট, ভারতের জন্য বড় চ্যালেঞ্জের নাম তারিক, উসমানের বোলিং অ্যাকশন কি আদৌ বৈধ?
ক্রিকেট
ভারতের বিরুদ্ধে ম্য়াচ জেতালে কেউ দেবেন ভোজ, কেউ ভাঙবেন অবসর! পাক প্রাক্তনীদের কাছেই ট্রোলড বাবর
ক্রিকেট
হাসপাতালে ভর্তি হওয়া অভিষেক এখন কেমন আছেন? বুমরা কি নামিবিয়ার বিরুদ্ধে খেলবেন? জানালেন তিলক বর্মা
Advertisement
