স্বাস্থ্য খবর

স্বাস্থ্যের দেখভাল করার জন্য 'ব্যালেন্স ডায়েট' কতটা গুরুত্বপূর্ণ? এক্ষেত্রে কী কী নিয়ম মেনে চলবেন?

ব্রণ, চুলপড়া, একজিমা, মানসিক অসুস্থতার প্রভাব পড়ে ত্বকের উপরও

চুল পড়ার সমস্যা? কপাল চওড়া হয়ে যাচ্ছে? নিয়মিত এগুলি মেনে দেখুন তো

রোগ-সংক্রমণ এড়াতে সুদৃঢ় করুন ইমিউনিটি সিস্টেম, কী কী রাখবেন মেনুতে?

সুস্থ থাকতে ভরসা নিয়ম করে হাঁটা, কমবে ওজন, তবে খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলি

হেঁটে ওজন কমাতে চাইছেন? মেদ ঝরানোর এই কৌশল প্রয়োগ করলে অবশ্যই মাথায় রাখুন কয়েকটি বিষয়

দীর্ঘদিন পেটের সমস্যায় ভুগছেন? এক চিমটে হলুদে মিলতে পারে সমাধান, রয়েছে আরও গুণ

শুধুই বয়স নয়, টাক পড়ার নেপথ্যে রয়েছে একাধিক কারণ

রাতে শোওয়ার আগে এই ৫ কাজ করুন মহিলারা, পরিবারে বাড়বে সুখ-সমৃদ্ধি

দৃষ্টিশক্তি ভাল রাখার জন্য কী কী খাবার খাওয়া প্রয়োজন, রইল তারই তালিকা

বদহজম-আসিডিটির সমস্যায় ভুক্তভোগী? মেনুতে যোগ করুন এই খাবারগুলি, সক্রিয় থাকবে মস্তিষ্কও, বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

শ্যাম্পু-কন্ডিশনিং-মাস্ক, রঙিন চুলের সঠিক যত্নের খুঁটিনাটি

এই খাবারগুলি পাতে থাকলে দূর হবে অন্ত্রের সমস্যা, বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, প্রখর হবে মস্তিষ্ক

বদহজম থেকে আর্থ্রাইটিসে সমস্যা, রোজ রয়েকটা লবঙ্গ খেলেই সহজ হবে সমাধান

পাতে থাক এইসব খাবার, নিয়ন্ত্রণে থাকবে কোলেস্টেরল

গলা ভাঙা? ব্যথা? ভেষজ চায়ে চুমুক দিয়ে দেখুন তো

অজান্তেই চোখের ক্ষতি করছেন না তো? সতর্ক হন আজই

সুস্থ শরীর, ঝকঝকে ত্বক, চাহিদা মেটাবে এই ‘মিরাকল ড্রিঙ্ক’

পুজো আসছে, দ্রুত ওজন কমাতে চান? পাতে রাখতেই হবে এটি

কিডনিতে স্টোন? ভুলেও এই খাবারগুলি নয়

পুজোর আগে ছুঁতে পারবে না রোগ-সংক্রমণ, ডায়েটে অবশ্যই রাখুন এই খাবারগুলি