স্বাস্থ্য খবর

স্বাদবদলই নয় শুধু, পরিবর্তন আসবে শরীরেও, একমাস চকোলেট খাওয়া বন্ধ রেখে দেখতে পারেন

ওজন কমাতে মেনুতে রাখুন বিভিন্ন ধরনের প্রোটিন সমৃদ্ধ ডাল, কী কী উপকরণ রাখতে পারেন ডায়েটে?

চুল ও ত্বকের জেল্লা বাড়ায়, ভাল করে মনও! আরও নানান সমস্যার মুশকিল আসান কফিতে

খুব পান খান ? সতর্ক হন; হতে পারে এইসব সমস্যা !

কোলেস্টেরল বাড়লে কী ক্ষতি হার্টের ? কীভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন ?

'সারা বিশ্বে ডেঙ্গি বাড়ার অন্যতম কারণ উষ্ণায়ন', মত চিকিৎসক অরুণাচল দত্ত চৌধুরীর

কম বয়সেই ধরছে হার্টের অসুখ, বাঁচিয়ে দিতে পারে কয়েকটি সহজ অভ্যেস

দুর্বলতা কাটবে, শক্ত হবে হাড়, কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকেও স্বস্তি দিতে পারে খেজুর

সময় থাকতে ডেঙ্গি চিকিৎসার জন্য প্রয়োজন হেল্পলাইন, প্রশাসনকে পরামর্শ কুণাল সরকারের

মশার কামড়ে ফুলে গিয়েছে হাত-পা! জ্বালা-চুলকানি থেকে মুক্তি পান এই উপায়ে

চোখ বুজলেই দুঃস্বপ্ন দেখেন! এর নেপথ্যে রয়েছে একাধিক কারণ

কী কী 'সুপারফুড' ডায়েটে রাখলে কমবে হার্ট অ্যাটাক-স্ট্রোকের ঝুঁকি? রইল তালিকা

হৃদয়ের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখার জন্য ডায়েটে রাখতে পারেন এই ৫টি সুপারফুড, রইল তালিকা

অবসাদ রুখতে কি দুধ-পান কার্যকর ? চিন্তা-মুক্তির জন্য পাতে থাক এইসব খাবার !

রোজ ক'টা ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক নয় ?

হৃদযন্ত্র ভাল রাখার জন্য কোন ধরনের শরীরচর্চা নিয়মিত করতে পারেন?

ভেগান ডায়েট করছেন? পেটের মেদ ঝরানোর জন্য প্রোটিন সমৃদ্ধ এই খাবারগুলি খেতে পারেন

ঘন-কালো চুল অধরা নয় মোটেই, এক রসুনেই হতে পারে অসাধ্য সাধন

অজান্তে দাঁত ও মাড়ির ক্ষতি করছেন না তো! ক্ষয়রোধ করতে অবশ্যই মেনে চলুন এই উপায়গুলি

যাদবপুর বিশ্ববিদ্যালয়ের হস্টেলে ডেঙ্গি পরিস্থিতি উদ্বেগজনক, জানালেন অন্তর্বর্তী উপাচার্য 

নিরামিষ ছাড়া খান না? প্রোটিনে ভরপুর এই খাবারগুলি দিয়েই করতে পারেন ব্রেকফাস্ট