COVID-19: ফের চোখ রাঙাচ্ছে করোনা, সুস্থ থাকতে কোনগুলি একেবারেই নয় ?

Healthy Tips in COVID-19 Situation:ফের চোখ রাঙাচ্ছে করোনা। সম্প্রতি স্বাস্থ্যমন্ত্রক জানিয়েছে, করোনা মোকাবিলায় সতর্ক থাকতে হবে। কীভাবে আপনি এবং আপনার পরিবার সুরক্ষিত থাকবেন, রইল ঘরোয়া টোটকা।

ফের চোখ রাঙাচ্ছে করোনা, সুস্থ থাকতে কোনগুলি একেবারেই নয় ?

কোভিড পরিস্থিতিতে সবার আগে নিজেকে ঠান্ডা লাগা বা অন্য যেকোনও বড় রোগ থেকে মুক্ত রাখুন।

এতে আপনার ইমিউনিটি ঠিক থাকবে। এবং আপনার শরীর এক্ষেত্রে কোভিড ভাইরাসের সঙ্গে মোকাবিলায় জয়ী হবে।

তবু নিজের শরীরের উপর নজর রাখুন। কোভিড উপসর্গ এলে দ্রুত পরীক্ষা করান। পরিবারের থেকে একটু আলাদা থেকে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

নিয়মিত গরম জল দিয়ে গার্গেল করতে পারেন। পাশাপাশি বাইরে বের হলে মাস্ক পরুন। এসি এলাকা থেকে সরিয়ে রাখুন।

দেশে নতুন করে কোভিড সংক্রমণ বাড়ছে। এমনই সময়েই উদ্বেগ বাড়ালো আরও একটি খবর।

কোভিডের নতুন সাব ভ্যারিয়েন্ট XBB1.16.1-এর সংক্রমণের দেখা মিলেছে ভারতে।

INSACOG-এর তথ্য় অনুযায়ী , ভারতে কোভিডের নতুন সাব ভ্যারিয়েন্ট XBB1.16.1-এ এখনও পর্যন্ত ২৩৪ জন সংক্রমিত হয়েছেন।

ওমিক্রনের XBB1.16 ভ্যারিয়েন্টেরই একটি মিউটেশন XBB1.16.1, ভারতের ১৩টি রাজ্য ও কেন্দ্রশাসিত অঞ্চল এই সাব ভ্যারিয়েন্টে সংক্রমণের হদিশ মিলেছে।

দিল্লি, গুজরাত ও হরিয়ানাতে মিলেছে এই কোভিড সাব ভ্যারিয়েন্টের হদিশ।

তাই কোভিড সংক্রমিত হলে সবার আগে সরকারি বিধি মেনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।