Health:চোখে ধুলো-ময়লা পড়লে কী করণীয়?

Eye Care: চোখ! ছোট-বড় প্রত্যেকটি কাজে, দরকারে অত্য়ন্ত জরুরি একটি অঙ্গ। কিন্তু হঠাৎ কোনও কিছু চোখে পড়লে, তখন?সাধারণত এসব ক্ষেত্রে স্বতঃস্ফূর্ত ভাবেই চোখ চুলকাতে থাকি আমরা।

চোখে ধুলো-ময়লা পড়লে কী করণীয়?

চোখ! ছোট-বড় প্রত্যেকটি কাজে, দরকারে অত্য়ন্ত জরুরি একটি অঙ্গ। কিন্তু হঠাৎ কোনও কিছু চোখে পড়লে, তখন?

সাধারণত এসব ক্ষেত্রে স্বতঃস্ফূর্ত ভাবেই চোখ চুলকাতে থাকি আমরা। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি একেবারেই অনুচিত। বরং নির্দিষ্ট কিছু পদ্ধতি রয়েছে যা অনুসরণ করা দরকার।

চোখ এমন ভাবেই তৈরি যে তাতে কিছু পড়লে প্রাকৃতিক উপায়েই সেখান থেকে জল বেরোতে থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি চোখে পড়া ময়লা পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

খুব অসুবিধা হলে চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া দরকার। কারণ কী থেকে চোখে অসুবিধা হচ্ছে, সেটি স্পষ্ট হলে সেই অনুযায়ী তা দূর করার ব্যবস্থা করা যেতে পারে।

আয়নায় দাঁড়িয়ে চোখে কী পড়েছে দেখার চেষ্টা করুন। তবে এক্ষেত্রে হাত ব্যবহার করার আগে ভালো করে তা পরিষ্কার করে নেবেন।

অন্য কাউকেও বলতে পারেন চোখে কী পড়েছে, তা দেখার জন্য। তবে তাঁর হাতও যেন সাফ থাকে।

জল দিয়ে চোখে ঝাপটা দিতে পারলে ভালো হয়। এতে ধুলোবালি বা ময়লা যা-ই থাকুক, বেরিয়ে যাবে।

খুব অসুবিধা হলে গরম তোয়ালে দিয়ে চোখের উপর আলতো করে চাপ দিন। এতেও উপকার হতে পারে। (ছবি:PIXABAY)