এক্সপ্লোর

Hair Care: শ্যাম্পু-কন্ডিশনিং-মাস্ক, রঙিন চুলের সঠিক যত্নের খুঁটিনাটি

Hair Colour: পুজোর আগে নিজের লুকে বদল আনতে অনেকেই রং করান চুলে। কিন্তু শখের রং ধরে রাখতে কীভাবে যত্ন নিতে হবে চুলের? জানা আছে?

Hair Colour: পুজোর আগে নিজের লুকে বদল আনতে অনেকেই রং করান চুলে। কিন্তু শখের রং ধরে রাখতে কীভাবে যত্ন নিতে হবে চুলের? জানা আছে?

চুলের যত্ন

1/10
চুলে রং করা থাকলে যত কম তা শ্যাম্পু দিয়ে ধোবেন তত ভাল। সপ্তাহে দু-তিনবার ঠিক আছে। গোড়ার সমস্ত তেল শুকোতে এমনিতে ড্রাই শ্যাম্পু ব্যবহার করলেই ভাল। প্রায়দিনই শ্যাম্পু করার অভ্যাস যাঁদের আছে, তাঁরা সেই অভ্যাস থেকে বিরত থাকলেই ভাল।
চুলে রং করা থাকলে যত কম তা শ্যাম্পু দিয়ে ধোবেন তত ভাল। সপ্তাহে দু-তিনবার ঠিক আছে। গোড়ার সমস্ত তেল শুকোতে এমনিতে ড্রাই শ্যাম্পু ব্যবহার করলেই ভাল। প্রায়দিনই শ্যাম্পু করার অভ্যাস যাঁদের আছে, তাঁরা সেই অভ্যাস থেকে বিরত থাকলেই ভাল।
2/10
বছরের পর বছর ধরে রোজই প্রায় শ্যাম্পু করে আসছেন তবে চুল রং করিয়ে এবার শ্যাম্পু বাদ দিয়ে সোজা কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। তাতে চুল হবে নরম, উজ্জ্বল। চুল পাবে পুষ্টিও। এবং রংও ধুয়ে যাবে না।
বছরের পর বছর ধরে রোজই প্রায় শ্যাম্পু করে আসছেন তবে চুল রং করিয়ে এবার শ্যাম্পু বাদ দিয়ে সোজা কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। তাতে চুল হবে নরম, উজ্জ্বল। চুল পাবে পুষ্টিও। এবং রংও ধুয়ে যাবে না।
3/10
রঙিন চুলের জন্য পাওয়া যায় 'কালার প্রটেক্টিভ' শ্যাম্পু। সাধারণ শ্যাম্পু চুলের রং ফিকে করে দিলেও বেশ কিছু ব্র্যান্ডেড শ্যাম্পু যা রং ধরে রাখতে সাহায্য করে। সঠিক ধরনের চুলের জন্য সঠিক প্রকার শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, কিন্তু তাতে সালফেটের পরিমাণ কম হলেই হল।
রঙিন চুলের জন্য পাওয়া যায় 'কালার প্রটেক্টিভ' শ্যাম্পু। সাধারণ শ্যাম্পু চুলের রং ফিকে করে দিলেও বেশ কিছু ব্র্যান্ডেড শ্যাম্পু যা রং ধরে রাখতে সাহায্য করে। সঠিক ধরনের চুলের জন্য সঠিক প্রকার শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, কিন্তু তাতে সালফেটের পরিমাণ কম হলেই হল।
4/10
চুলে রং করালে তা এমনিই বেশ ভঙ্গুর হয়ে যায়। ফলে তা এমনিই রঙিন চুল বের করে দিতে পারে এবং এর ফলে ঝলমলে চুল বিবর্ণ হয়ে যায়। তাই চুল হাইড্রেটেড রাখতে কন্ডিশনার ব্যবহার প্রয়োজন। তেল, মাখন, কন্ডিশনিং পলিমার এবং অন্যান্য হাইড্রেটিং উপাদান ব্যবহার করুন কন্ডিশনার হিসেবে।
চুলে রং করালে তা এমনিই বেশ ভঙ্গুর হয়ে যায়। ফলে তা এমনিই রঙিন চুল বের করে দিতে পারে এবং এর ফলে ঝলমলে চুল বিবর্ণ হয়ে যায়। তাই চুল হাইড্রেটেড রাখতে কন্ডিশনার ব্যবহার প্রয়োজন। তেল, মাখন, কন্ডিশনিং পলিমার এবং অন্যান্য হাইড্রেটিং উপাদান ব্যবহার করুন কন্ডিশনার হিসেবে।
5/10
চুলে 'হিট প্রোটেকশন' স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। এর ফলে তাপ থেকে চুলের যে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে তা কমে। বিশেষত সন্ধ্যার দিকে চুল বা তালু যখন তাপ নিঃসরণ করে তখন এই স্প্রে বিশেষ কাজে লাগে। যদিও তার ক্ষমতাও খুবই সীমিত, ফলে 'হিট স্টাইলিং' থেকে চুলকে দূরে রাখাই শ্রেয়।
চুলে 'হিট প্রোটেকশন' স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। এর ফলে তাপ থেকে চুলের যে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে তা কমে। বিশেষত সন্ধ্যার দিকে চুল বা তালু যখন তাপ নিঃসরণ করে তখন এই স্প্রে বিশেষ কাজে লাগে। যদিও তার ক্ষমতাও খুবই সীমিত, ফলে 'হিট স্টাইলিং' থেকে চুলকে দূরে রাখাই শ্রেয়।
6/10
চুলে রং করালে 'হেয়ার মাস্ক' ব্যবহার করা আবশ্যিক। সেখানেও ফের ফিরছে কন্ডিশনারের প্রসঙ্গ। সপ্তাহে দুবার করে ৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য 'হেয়ার মাস্ক' ব্যবহার করুন। ভঙ্গুর চুল মজবুত হয়, মেলে পুষ্টি, বাড়ে ঔজ্জ্বল্য।
চুলে রং করালে 'হেয়ার মাস্ক' ব্যবহার করা আবশ্যিক। সেখানেও ফের ফিরছে কন্ডিশনারের প্রসঙ্গ। সপ্তাহে দুবার করে ৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য 'হেয়ার মাস্ক' ব্যবহার করুন। ভঙ্গুর চুল মজবুত হয়, মেলে পুষ্টি, বাড়ে ঔজ্জ্বল্য।
7/10
চুলে রং করালে তা তাপ থেকে দূরে রাখাই ভাল। তাই ব্লো ড্রাই, স্ট্রেটনিং বা কার্লিং টংসের ব্যবহার না করলে রং টিকবে বেশিদিন। এগুলিতে চুল তো নষ্ট হয়ই, সেই সঙ্গে রঙের ঔজ্জ্বল্যও চলে যায়। বরং প্রাকৃতিক উপায়ে হাওয়ায় চুল শুকিয়ে নিন।
চুলে রং করালে তা তাপ থেকে দূরে রাখাই ভাল। তাই ব্লো ড্রাই, স্ট্রেটনিং বা কার্লিং টংসের ব্যবহার না করলে রং টিকবে বেশিদিন। এগুলিতে চুল তো নষ্ট হয়ই, সেই সঙ্গে রঙের ঔজ্জ্বল্যও চলে যায়। বরং প্রাকৃতিক উপায়ে হাওয়ায় চুল শুকিয়ে নিন।
8/10
রঙিন চুলের সবচেয়ে বড় শত্রু সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি। তা থেকে রঙিন ঝলমলে চুল রক্ষা করতে ফিল্টার স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষত সূর্যের রোদে বের হওয়ার আগে বা চড়া আলোয় যাওয়ার আগে। এমনকী শীতকালে, যখন রোদের তেজ কম থাকে তখনও চড়া আলো চুলের ক্ষতি করতে পারে।
রঙিন চুলের সবচেয়ে বড় শত্রু সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি। তা থেকে রঙিন ঝলমলে চুল রক্ষা করতে ফিল্টার স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষত সূর্যের রোদে বের হওয়ার আগে বা চড়া আলোয় যাওয়ার আগে। এমনকী শীতকালে, যখন রোদের তেজ কম থাকে তখনও চড়া আলো চুলের ক্ষতি করতে পারে।
9/10
মনে রাখবেন জলে থাকা ক্লোরিন কিন্তু রঙ বদলে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে। চুলের রঙের সঙ্গে ক্লোরিন মিশলে তাতেও বদল ঘটতে পারে, একইসঙ্গে চুল বিবর্ণও করে দেয় তাড়াতাড়ি। তাই সাঁতারে যাওয়ার আগে চুলে কন্ডিশনার লাগিয়ে নিন। তারপর চুল টেনে তুলে খোঁপা করে নিন যাতে রাসায়নিক ক্ষতি না হয়।
মনে রাখবেন জলে থাকা ক্লোরিন কিন্তু রঙ বদলে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে। চুলের রঙের সঙ্গে ক্লোরিন মিশলে তাতেও বদল ঘটতে পারে, একইসঙ্গে চুল বিবর্ণও করে দেয় তাড়াতাড়ি। তাই সাঁতারে যাওয়ার আগে চুলে কন্ডিশনার লাগিয়ে নিন। তারপর চুল টেনে তুলে খোঁপা করে নিন যাতে রাসায়নিক ক্ষতি না হয়।
10/10
শেষ পর্যন্ত, চুলের ঔজ্জ্বল্য ও স্বাস্থ্য ভাল যেমন বাইরে থেকে করা প্রয়োজন, তেমনই ভিতর থেকেও জরুরি। তৈলাক্ত মাছ যেমন স্যামন, ম্যাকারেল বা ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার খেলে চুলের পুষ্টি অন্দর থেকেও আসে। চুল হয় উজ্জ্বল, মজবুত। আখরোট খান নিয়মিত, ফলে যে ভিটামিন ই শরীর প্রবেশ করবে তা রং করানোর পরে চুলের শুষ্কতার সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করবে।
শেষ পর্যন্ত, চুলের ঔজ্জ্বল্য ও স্বাস্থ্য ভাল যেমন বাইরে থেকে করা প্রয়োজন, তেমনই ভিতর থেকেও জরুরি। তৈলাক্ত মাছ যেমন স্যামন, ম্যাকারেল বা ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার খেলে চুলের পুষ্টি অন্দর থেকেও আসে। চুল হয় উজ্জ্বল, মজবুত। আখরোট খান নিয়মিত, ফলে যে ভিটামিন ই শরীর প্রবেশ করবে তা রং করানোর পরে চুলের শুষ্কতার সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করবে।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

West Bengal News Live Updates: ডাক্তারদের জন্য 'এক ডাকে অভিষেক' প্রকল্প, ফোন নম্বরও দিলেন অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়
ডাক্তারদের জন্য 'এক ডাকে অভিষেক' প্রকল্প, ফোন নম্বরও দিলেন অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়
Abhishek Banerjee: 'ধর্ষককে জেলে বসিয়ে তিন বেলা খাওয়াব কেন'? ধর্ষণে মৃত্যুদণ্ডের পক্ষে জোর সওয়াল অভিষেকের
'ধর্ষককে জেলে বসিয়ে তিন বেলা খাওয়াব কেন'? ধর্ষণে মৃত্যুদণ্ডের পক্ষে জোর সওয়াল অভিষেকের
Sukhendu Sekhar Roy: শীর্ষ নেতৃত্বকে না জানিয়ে সিদ্ধান্ত? দলের দুই প্রবীণ নেতার উপর রুষ্ট তৃণমূল, ব্যবস্থা নেওয়া হতে পারে
শীর্ষ নেতৃত্বকে না জানিয়ে সিদ্ধান্ত? দলের দুই প্রবীণ নেতার উপর রুষ্ট তৃণমূল, ব্যবস্থা নেওয়া হতে পারে
Bangladesh News :  ভারতের জাতীয় পতাকার অবমাননার প্রতিবাদ ! বাংলাদেশের রোগী দেখা বন্ধ করলেন কলকাতার চিকিৎসক
'আগে দেশ, পরে রোজগার',
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Jukti Tokko: 'গোটা দেশ কীভাবে দখল করতে হবে সেটা BJP-র থেকে শিখতে হবে', বললেন সুমন বন্দ্যোপাধ্যায়Jukti Tokko: 'তৃণমূল বিশ্ববঙ্গ নিয়ে যে খেলা খেলছে সেটা সত্যিই শেখার বিষয়', কটাক্ষ শুভময় মৈত্রেরJukti Takko (পর্ব ২): Jukti Takko (পর্ব ১) :

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
West Bengal News Live Updates: ডাক্তারদের জন্য 'এক ডাকে অভিষেক' প্রকল্প, ফোন নম্বরও দিলেন অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়
ডাক্তারদের জন্য 'এক ডাকে অভিষেক' প্রকল্প, ফোন নম্বরও দিলেন অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়
Abhishek Banerjee: 'ধর্ষককে জেলে বসিয়ে তিন বেলা খাওয়াব কেন'? ধর্ষণে মৃত্যুদণ্ডের পক্ষে জোর সওয়াল অভিষেকের
'ধর্ষককে জেলে বসিয়ে তিন বেলা খাওয়াব কেন'? ধর্ষণে মৃত্যুদণ্ডের পক্ষে জোর সওয়াল অভিষেকের
Sukhendu Sekhar Roy: শীর্ষ নেতৃত্বকে না জানিয়ে সিদ্ধান্ত? দলের দুই প্রবীণ নেতার উপর রুষ্ট তৃণমূল, ব্যবস্থা নেওয়া হতে পারে
শীর্ষ নেতৃত্বকে না জানিয়ে সিদ্ধান্ত? দলের দুই প্রবীণ নেতার উপর রুষ্ট তৃণমূল, ব্যবস্থা নেওয়া হতে পারে
Bangladesh News :  ভারতের জাতীয় পতাকার অবমাননার প্রতিবাদ ! বাংলাদেশের রোগী দেখা বন্ধ করলেন কলকাতার চিকিৎসক
'আগে দেশ, পরে রোজগার',
Bangladesh : 'বাংলাদেশের সংখ্যালঘুদের রক্ষা করার প্রার্থনা জানাতে' রবিবার সব ভক্তদের জমায়েতের ডাক ইসকনের, কোথায়, কখন?
'বাংলাদেশের সংখ্যালঘুদের রক্ষা করার প্রার্থনা জানাতে' রবিবার সব ভক্তদের জমায়েতের ডাক ইসকনের, কোথায়, কখন?
Bangladesh News: বাংলাদেশের শনি-কালী মন্দিরে হামলা, ইসকনের একাধিক সেন্টারে ভাঙচুর
বাংলাদেশের শনি-কালী মন্দিরে হামলা, ইসকনের একাধিক সেন্টারে ভাঙচুর
ISKCON Car Accident : ইসকনের সাধুরা ফের সঙ্কটে, এবার হাওড়ায় পথ দুর্ঘটনা
ইসকনের সাধুরা ফের সঙ্কটে, এবার হাওড়ায় পথ দুর্ঘটনা
Bangladesh : 'এই ইসকন জঙ্গি, তারা স্বৈরাচারের সঙ্গী', বাংলাদেশে ক্ষমতার কেন্দ্রে থাকা ছাত্রনেতা
'এই ইসকন জঙ্গি, তারা স্বৈরাচারের সঙ্গী', বাংলাদেশে ক্ষমতার কেন্দ্রে থাকা ছাত্রনেতা
Embed widget