এক্সপ্লোর
Benefits of Almonds: ওজন কমানো থেকে হার্টের সুরক্ষা, স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী আমন্ড
আমন্ডের উপকারিতা
1/10

ত্বক, চুল থেকে হার্ট ভালো রাখা কিংবা ওজন কমানো, আমন্ড বাদামের উপকারিতার জুড়ি মেলা ভার। তাই বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় আমন্ড রাখার পরামর্শ দেন।
2/10

যাঁরা ওজন কমানোর ডায়েট করছেন, তাঁদের জন্য দারুণ উপকারী আমন্ড। খিদে পেলে কিংবা ব্রেকফাস্টে একমুঠো আমন্ড খান। ওজনও কমবে আবার পেটও ভরবে।
Published at : 19 Aug 2021 11:43 PM (IST)
আরও দেখুন






















