Mental Health

নতুন বছরের 'রেজোলিউশন' হোক মনের সুস্থতা নিয়ে, কী কী করতে পারেন?

উদ্বেগের মুহূর্তে মোবাইল থেকে দূরে থাকতে ইচ্ছা করে? সতর্ক হোন, পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের

প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষায় সাফল্য চান সকলেই, কিন্তু প্রস্তুতিতে ত্রুটি থেকে যাচ্ছে না তো?

ব্রণ, চুলপড়া, একজিমা, মানসিক অসুস্থতার প্রভাব পড়ে ত্বকের উপরও

মনের অসুখ হয় নাকি? কোনটা মিথ, কতটা সত্যি?

মানসিক অবসাদে কেউ যাননি বাদ, জীবনযুদ্ধে জয়ী শাহরুখ থেকে শ্রদ্ধা

কোন কোন উপসর্গ দেখলে বুঝবেন মানসিক স্বাস্থ্য বিপর্যস্ত? বাড়ছে কোন রোগের ঝুঁকি?

নার্ভাস ব্রেকডাউন কী? হলে কী করা উচিত?

সবার মধ্যে থেকেও কি আপনি খুব একা?