āĻāĻā§āĻ¸āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ°
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Weight Lose
āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻ¨
![āĻŽāĻžāĻāĻ¨-āĻŽāĻŋāĻˇā§āĻāĻŋ āĻā§ā§ā§āĻ āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻāĻ°ā§āĻˇāĻŖā§ā§ āĻā§āĻšāĻžāĻ°āĻž? āĻāĻ˛āĻŋ āĻ¨āĻžā§āĻŋāĻāĻžāĻĻā§āĻ° āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸-āĻĢāĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/07/0422440e540119914806e62f9f352909170730206255849_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻŽāĻžāĻāĻ¨-āĻŽāĻŋāĻˇā§āĻāĻŋ āĻā§ā§ā§āĻ āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻāĻ°ā§āĻˇāĻŖā§ā§ āĻā§āĻšāĻžāĻ°āĻž? āĻāĻ˛āĻŋ āĻ¨āĻžā§āĻŋāĻāĻžāĻĻā§āĻ° āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸-āĻĢāĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž
āĻ˛āĻžāĻāĻĢāĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛
![āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻŦāĻāĻ°ā§ āĻ°ā§āĻāĻž āĻšāĻā§āĻžāĻ° āĻļāĻĒāĻĨ āĻ¨āĻŋā§ā§āĻā§āĻ¨? āĻā§ā§āĻāĻāĻž āĻĻāĻŋāĻ āĻŽāĻžāĻĨāĻžā§ āĻ°āĻžāĻāĻ˛ā§āĻ āĻ¸āĻšāĻ āĻšāĻŦā§ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻŋ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/09/14de6c30befa05f5d9fed51d0dbf38611704745167050176_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻŦāĻāĻ°ā§ āĻ°ā§āĻāĻž āĻšāĻā§āĻžāĻ° āĻļāĻĒāĻĨ āĻ¨āĻŋā§ā§āĻā§āĻ¨? āĻā§ā§āĻāĻāĻž āĻĻāĻŋāĻ āĻŽāĻžāĻĨāĻžā§ āĻ°āĻžāĻāĻ˛ā§āĻ āĻ¸āĻšāĻ āĻšāĻŦā§ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻŋ
āĻ˛āĻžāĻāĻĢāĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛
![āĻāĻāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§ āĻ°āĻžāĻāĻ¤ā§ āĻŽāĻ§ā§āĻ° āĻā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻ
āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸ā§āĻŽ, āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻ¸ā§āĻŦāĻ¨ āĻāĻ°āĻŦā§āĻ¨?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/10/20/ed3efe2f807361cf40fc4feef9af8dfa169774452878147_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻāĻāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§ āĻ°āĻžāĻāĻ¤ā§ āĻŽāĻ§ā§āĻ° āĻā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻ
āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸ā§āĻŽ, āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻ¸ā§āĻŦāĻ¨ āĻāĻ°āĻŦā§āĻ¨?
āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯
![āĻā§āĻāĻžāĻ¨ āĻĄāĻžā§ā§āĻ āĻāĻ°āĻā§āĻ¨? āĻĒā§āĻā§āĻ° āĻŽā§āĻĻ āĻāĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻĻā§āĻ§ āĻāĻ āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/27/5ed60d2ccbfb493c3e8de8b612ebcea11695808291785485_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻā§āĻāĻžāĻ¨ āĻĄāĻžā§ā§āĻ āĻāĻ°āĻā§āĻ¨? āĻĒā§āĻā§āĻ° āĻŽā§āĻĻ āĻāĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻĻā§āĻ§ āĻāĻ āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨
āĻ˛āĻžāĻāĻĢāĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛
![āĻŽāĻļāĻ˛āĻžāĻ° āĻā§āĻ°āĻžāĻŽāĻ¤āĻŋ, āĻĒā§āĻā§āĻ° āĻāĻā§ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻžāĻ¤ā§ āĻāĻžāĻāĻā§āĻ¨? āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§ āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻ ā§Ģ āĻāĻĒāĻāĻ°āĻŖ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/20/3c4eeaa7919ceac753e7310f1090e68f1695218870953485_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻŽāĻļāĻ˛āĻžāĻ° āĻā§āĻ°āĻžāĻŽāĻ¤āĻŋ, āĻĒā§āĻā§āĻ° āĻāĻā§ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻžāĻ¤ā§ āĻāĻžāĻāĻā§āĻ¨? āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§ āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻ ā§Ģ āĻāĻĒāĻāĻ°āĻŖ
āĻ˛āĻžāĻāĻĢāĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛
![āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ āĻŽāĻŋāĻļāĻ¨? āĻ¤āĻŦā§āĻ āĻŽāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻā§ āĻā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§āĻ° āĻāĻŋāĻĒāĻ¸](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/03/04/13c57d86b69a2fa39db32a26cfe72134167790767176653_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ āĻŽāĻŋāĻļāĻ¨? āĻ¤āĻŦā§āĻ āĻŽāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻā§ āĻā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§āĻ° āĻāĻŋāĻĒāĻ¸
āĻ˛āĻžāĻāĻĢāĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛
![āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻžāĻĄ āĻāĻžāĻā§āĻžāĻ° āĻ¸āĻ āĻŋāĻ āĻ¨āĻŋā§āĻŽ āĻā§?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/25/89a99c963da8d24b1b7f0662d94fc9e71671950597369498_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻžāĻĄ āĻāĻžāĻā§āĻžāĻ° āĻ¸āĻ āĻŋāĻ āĻ¨āĻŋā§āĻŽ āĻā§?
āĻ˛āĻžāĻāĻĢāĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛
![āĻāĻ ā§Ģ āĻ¸āĻŦā§āĻāĻŋāĻ° āĻ°āĻ¸ā§āĻ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻāĻŽāĻŦā§ āĻĒā§āĻā§āĻ° āĻŽā§āĻĻ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/08/b9f8cf162df77c3a050c5991e08b86661670481619273214_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
āĻāĻ ā§Ģ āĻ¸āĻŦā§āĻāĻŋāĻ° āĻ°āĻ¸ā§āĻ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻāĻŽāĻŦā§ āĻĒā§āĻā§āĻ° āĻŽā§āĻĻ
āĻ˛āĻžāĻāĻĢāĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛
![Health Tips: āĻāĻāĻ¨ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻ°āĻž āĻā§ āĻā§ āĻāĻžāĻŦā§āĻ¨? āĻā§ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇāĻā§āĻāĻĻā§āĻ°?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/02/19/d2e25b9672af4a7f5f4e50c84b393b98_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Health Tips: āĻāĻāĻ¨ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻ°āĻž āĻā§ āĻā§ āĻāĻžāĻŦā§āĻ¨? āĻā§ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇāĻā§āĻāĻĻā§āĻ°?
āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯
![Peanut Butter: āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¤ā§ āĻĒāĻŋāĻ¨āĻžāĻ āĻŦāĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻžāĻā§āĻā§āĻ¨? āĻā§ āĻšāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§ āĻāĻžāĻ¨āĻž āĻāĻā§?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/03/26/5fab68b8ac311294eae1ef842cd1cfc3_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Peanut Butter: āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¤ā§ āĻĒāĻŋāĻ¨āĻžāĻ āĻŦāĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻžāĻā§āĻā§āĻ¨? āĻā§ āĻšāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§ āĻāĻžāĻ¨āĻž āĻāĻā§?
āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻ¨
![Sameera Reddy: āĻā§ āĻā§āĻĒāĻ¨ āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§ ā§§ā§§ āĻā§āĻāĻŋ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ˛ā§āĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻ°āĻž āĻ°ā§āĻĄā§āĻĄāĻŋ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/02/12/1e9aff95e5f8d619c6f554d2d3ee004d_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Sameera Reddy: āĻā§ āĻā§āĻĒāĻ¨ āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§ ā§§ā§§ āĻā§āĻāĻŋ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ˛ā§āĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻ°āĻž āĻ°ā§āĻĄā§āĻĄāĻŋ?
āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯
![K-pop Diet : āĻāĻ°ā§āĻāĻžā§ āĻā§āĻ°āĻŋā§āĻžāĻ¨ āĻā§-āĻĒāĻĒ āĻĄāĻžā§ā§āĻ, āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻā§ āĻāĻ āĻ¨ā§āĻž āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/01/24/7f41ce14411bcf9361060d7e4a8af960_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
K-pop Diet : āĻāĻ°ā§āĻāĻžā§ āĻā§āĻ°āĻŋā§āĻžāĻ¨ āĻā§-āĻĒāĻĒ āĻĄāĻžā§ā§āĻ, āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻā§ āĻāĻ āĻ¨ā§āĻž āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ?
āĻĢāĻā§ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻžāĻ°āĻŋ
āĻ¨āĻŋāĻāĻ āĻ°āĻŋāĻ˛
Advertisement
āĻ¸ā§āĻ°āĻž āĻļāĻŋāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻŽ
āĻā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ°
āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸āĻž-āĻŦāĻžāĻŖāĻŋāĻā§āĻ¯
āĻā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ°
āĻā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ°
Advertisement
Advertisement
āĻā§āĻ°ā§āĻ¨ā§āĻĄāĻŋāĻ
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)