স্বাস্থ্য খবর

সেডেন্টারি লাইফস্টাইল কাকে বলে? এর প্রভাবে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে? সুস্থ থাকার জন্য কী কী করবেন?

আমাদের শরীরে 'ডিটক্সিফিকেশন' কেন প্রয়োজন? ডায়েটে কী কী যোগ করলে 'বডি ডিটক্স' সম্পন্ন হবে সহজেই?

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যেই আয়রনের ঘাটতি বেশি লক্ষ্যণীয়, সমস্যা এড়াতে কী কী নিয়ম মেনে চলবেন?

অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ ঠেকাতে কী করণীয়? বিশেষ কমিটির সঙ্গে বৈঠকে রাজ্যের ৩ দফতর

মানব শরীরে কোথা থেকে আসে অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী জীবাণু? নয়া দিশা গবেষণায়

মুঠো মুঠো অ্যান্টিবায়োটিক খেয়েও সারছে না রোগ? বাড়ছে উদ্বেগ, জরুরি বৈঠকে বসছে রাজ্য

সকালবেলায় খালি পেটে এই ৫ ধরনের পানীয় খেতে পারলে দ্রুতহারে কমবে ওজন

সেডেন্টারি লাইফস্টাইল কাকে বলে? কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে এর ফলে? সমস্যা এড়াতে কী কী করণীয়?

মস্তিষ্ক সক্রিয়-সজাগ-প্রখর রাখতে নিয়মিত অভ্যাস করুন যোগাসন, কোন কোন আসন করবেন?

কাটা পেঁয়াজ ফ্রিজে রাখা উচিত নয়, কেন ?

উৎসবের মরশুম শেষে এবার প্রয়োজন শরীরের যত্নের, বাড়িতেই মেনে চলুন সহজ কয়েকটি নিয়ম

ওজন কমাতে চাইলে পাতে অবশ্যই পেঁপে রাখুন! হাজার রোগের সমাধান এই ফলেই

ডায়েটে ডিম রয়েছে? দিনে ক'টা ডিম খান? কতগুলো খাওয়া উচিত?

দীপাবলিতে ভুরিভোজে বেড়েছে উদ্বেগ ? ফ্যাট ঝরাতে যেগুলি না জানলেই নয়

হঠাৎ একদিন নড়েচড়ে বসলে হবে না, পরিচর্যা জরুরি রোজ, ঘরোয়া উপায়েই শুষ্ক ত্বকের সমস্যা ঘুচবে

ব্ল্যাক কফি, লিকার চা নাকি গ্রিন টি... শীতের দিনে সুস্থ থাকতে ভরসা করবেন কোন কোন গরম পানীয়ের উপর?

শীতের মরশুমে আপনার সঙ্গী হোক স্বাস্থ্যকর-গরম এই পানীয়গুলি, তালিকায় কী কী রয়েছে?

শীতের দিনে কমে বাচ্চাদের 'ইমিউনিটি', সুস্থ রাখতে কী কী খাওয়াতে পারেন সন্তানকে?

হাসির ঠেলায় ঘনাতে পারে বিপদ? বিরল হলেও নজিরবিহীন নয়, জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা

ডায়াবেটিসের ভয়ে মিষ্টি বাদ? ভাইফোঁটার ভূরিভোজে থাকুক 'সুগার ফ্রি' মেনু

আপনার সন্তান কি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত? কোন উপসর্গ দেখে বুঝবেন?