Detox Drinks: নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে পার্টির প্ল্যান তৈরি, হ্যাংওভার কাটাতে কোন কোন পানীয় সঙ্গে রাখবেন?

Party Hangover: বছরশেষের পার্টি মানে বেশিরভাগ জায়গাতেই অ্যালকোহল থাকে। আর তার সঙ্গেই আসে হ্যাংওভার। পার্টির পর হ্যাংওভার কাটাতে কোন ধরনের পানীয় সঙ্গে রাখবেন?

প্রতীকী ছবি, ছবি সূত্র- পিক্সেলস

সদ্যই পেরিয়েছে ক্রিসমাস। সামনেই আসছে নিউ ইয়ার্স ইভ। নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে অনেকেই বছরশেষে রাতভর পার্টি করবেন। ৩১ ডিসেম্বরের পার্টি মানে সেখানে অ্যালকোহল থাকবে। আর অ্যালোকহলের সঙ্গে সঙ্গে আসে হ্যাংওভারের সমস্যা। এই সমস্যা দূর করার জন্য পার্টির পরে বেশ কিছু পানীয় খেতে পারেন আপনি। সেগুলো কী কী, রইল তারই তালিকা।

সবার আগে মাথায় রাখবেন শরীর ডিহাইড্রেটেড হতে দেওয়া যাবে না কোনওভাবেই। অতএব শরীরে যাতে জলের ঘাটতি না হয়, সেই জন্য প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়া প্রয়োজন। শুধু পার্টির পরে ডিটক্সিফিকেশনের জন্য জল খেলেই হবে না। যেদিন পার্টির প্ল্যান রয়েছে, সেদিন সকাল থেকে বারেবারে মেপে মেপে জল খেতে থাকুন।