এক্সপ্লোর
Diet
অফবিট
চ্যাটজিপিটির দেওয়া ডায়েট চার্ট মেনে ভয়ানক বিষক্রিয়া ! হাসপাতালে ভর্তি হতে হল যুবককে
লাইফস্টাইল-এর
২০ থেকে ৩০ এর মধ্যেই হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক! ঝুঁকি কমাবে এই খাবার, বলছেন কার্ডিওলজিস্ট
অফবিট
ইউটিউব দেখে ৩ মাস ধরে শুধু জুস খেয়েছিলেন, ‘ভাইরাল ডায়েট’ মেনে ১৭ বছরেই মৃত্যুর কোলে এই তরুণ
লাইফস্টাইল-এর
ভুল খাবারই চরম শত্রু ! হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে AIIMS র অভিনব ডায়েট ! আপনি কি এগুলোই খান?
লাইফস্টাইল-এর
অতিরিক্ত 'ডিটক্স ওয়াটার-ড্রিঙ্কস' পান করলে কী কী ক্ষতি হতে পারে শরীর-স্বাস্থ্যের?
লাইফস্টাইল-এর
ওজন কমাতে কড়া ডায়েট করতে গিয়ে প্রোটিনের ঘাটতি হচ্ছে না তো? বুঝবেন কীভাবে?
লাইফস্টাইল-এর
গরমেই বাড়ে বদহজম-অ্যাসিডিটি-গ্যাসের সমস্যা, কোন কোন ধরনের খাবার না খেলে সুস্থ থাকবেন?
লাইফস্টাইল-এর
অনলাইন ডায়েটচার্ট নাকি মরণফাঁদ ! ৬ মাস শুধু জল খেয়ে মৃত্যু কিশোরীর
লাইফস্টাইল-এর
শীতের মরশুমে কোন চারটি বাদাম এবং ড্রাই ফ্রুটস খেলে শরীর গরম থাকতে বাধ্য?
খুঁটিনাটি
শীতের কনকনে ঠান্ডায় রাখুন শরীর গরম, ডায়েটে নিন এই জিনিসগুলি
লাইফস্টাইল-এর
চিয়া সিড ছাড়া কোন বীজ জলখাবারে খেতে পারেন নিয়মিত? কী কী গুণ রয়েছে এই বিশেষ বীজের?
লাইফস্টাইল-এর
কম নুন খাওয়া কি আদৌ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ? প্রয়োজনের তুলনায় কম নুন খেলেও বাড়বে সমস্যা
Photo Gallery
News Reels
Advertisement





















