এক্সপ্লোর
Diet
লাইফস্টাইল
শীতে পরপর পার্টির প্ল্যান? এই নিয়ম মানলে দেদার খেয়েও বাড়বে না ওজন
খেলা
রোনাল্ডোর ডায়েট রুটিন তৈরি করেন নাসার বিজ্ঞানীরা? অবাক করা তথ্য দিলেন রামিজ রাজা
লাইফস্টাইল
শীতে কেন অবশ্যই খাবেন বাজরার খাবার?
লাইফস্টাইল
'ক্র্যাশ ডায়েট' কেন করা উচিত নয়, খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসে অনিয়ম করলে কী কী সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন আপনি?
লাইফস্টাইল
শরীরচর্চার সময় নেই? এই সহজেই নিয়মে ম্যাজিকের মতো ঝরবে ওজন
লাইফস্টাইল
কেটো ডায়েট আসলে কী? কোন ধরনের খাবার খাওয়া হয়? কোন কোন নিয়ম মেনে চললে ওজন কমাতে সফল হবেন আপনি?
লাইফস্টাইল
পুজোর সময় যেমন খুশি খেয়ে ফেলেছেন, কীভাবে আবার শেপে ফিরবেন? জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদ
লাইফস্টাইল
পুজোয় বেলাগাম খাওয়া-দাওয়ায় ওজন বেড়েছে? কয়েকটা সহজ উপায়েই মুশকিল আসান হবে
লাইফস্টাইল
স্বাস্থ্যের দেখভাল করার জন্য 'ব্যালেন্স ডায়েট' কতটা গুরুত্বপূর্ণ? এক্ষেত্রে কী কী নিয়ম মেনে চলবেন?
লাইফস্টাইল
ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে বলে টমেটো, পেঁয়াজ ছেড়ে দিয়েছেন? ভুল ধারণা ভেঙে ফেলুন
লাইফস্টাইল
হাইকোলেস্টেরল মানেই কি ডায়েট থেকে সুস্বাদু সব বাদ? জেনে নিন কী বলছেন পুষ্টিবিদরা
বিনোদন
ডায়েটে থাকে কেশর, ওজন নিয়ন্ত্রণে করিনা ভরসা রাখেন বাড়ির খাবার আর যোগাভ্যাসে
Photo Gallery
Advertisement





















