এক্সপ্লোর
স্বাস্থ্য খবর
লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস? খাওয়ার পরে এই চা এক কাপ খেলেই মুশকিল আসান!
লাইফস্টাইল

চুলে পাক ধরা রোধ করবেন কী করে? এই পদ্ধতিতে ব্যবহার করুন পিঁয়াজের রস
লাইফস্টাইল

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে কী করবেন Type 2 ডায়াবেটিস আক্রান্তরা ?
জেলার খবর

শ্বাসনালিতে আটকে কানের দুল! সরকারি হাসপাতালে অস্ত্রোপচার ছাড়াই সুস্থ শিশু
লাইফস্টাইল

প্রতিদিন কফি খেলে কমবে ক্য়ান্সারের ঝুঁকি, কখন খাবেন?
লাইফস্টাইল

আমের পরে ঠান্ডাপানীয় খেলে সত্যিই বিপদ? না কি শুধুই রটনা?
লাইফস্টাইল

এই গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে রোজ পাতে রাখুন টক দই
লাইফস্টাইল

রোজ কি মাথার একই জায়গায় ব্যথা হচ্ছে ? সময়টাও এক ? কোন সমস্যার ইঙ্গিত
স্বাস্থ্য

থাকা যায় মাটির কাছাকাছি, কম নয় খালিপায়ে হাঁটার সুফল
স্বাস্থ্য

রোজ ১০০ গ্রাম তরমুজ খেলেই ত্বক-চুল থেকে হার্টের উপকার ষোলআনা
লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান ? আজ থেকেই পাতে রাখুন এই ৮ খাবার
অফবিট

গরম বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমরা ঘামতে শুরু করি কেন, এর পেছনে বৈজ্ঞানিক কারণ কী ?
লাইফস্টাইল

ইচ্ছে হলেই দাঁড়িয়ে পড়া নয়, কখন, কতদিন অন্তর ওজন মাপবেন, আগে তা জেনে রাখা উচিত
স্বাস্থ্য

স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়, আরও অনেক গুণ পোস্তর, সুস্থ থাকতে ডায়েটে রাখুন অবশ্যই
লাইফস্টাইল

ধূমপানে অকালেই বুড়িয়ে যায় ত্বক, হতে পারে স্কিন ক্যান্সারও
লাইফস্টাইল

ব্যাড কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর জন্য কী কী খেতে পারেন? রইল তারই তালিকা
লাইফস্টাইল

খাবার দেখলেই অনীহা? একেবারেই নেই খিদে? প্রতিদিন সহজ কিছু নিয়ম মেনে চললে সমাধান হবে সমস্যার
লাইফস্টাইল

কাজের ফাঁকে কাপের পর কাপ চা? শরীরের উপকার না অপকার ?
লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে কীভাবে সাহায্য করে থালার মাপ ! অবাক করবে পুষ্টিবিদের এই ভিডিও
লাইফস্টাইল

আর্থ্রারাইটিসের তীব্র যন্ত্রণায় কষ্ট পাচ্ছেন? রোজের মেনুতে রাখতে পারেন এই ফলগুলি, পাবেন উপকার
লাইফস্টাইল

মাঝে মাঝেই মানসিক অবসাদে ভুগছেন? মন ভাল রাখতে পাতে পড়ুক এই খাবারগুলি
Advertisement
Advertisement

ড: সুভাষ সরকারড: সুভাষ সরকার
Opinion




















