এক্সপ্লোর

শীতকালে অনিয়মিত স্নানে গায়ের দুর্গন্ধ বাড়ছে? সমস্যা সমাধান করুন এই পথে

গায়ের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়

1/9
শীতকালে নিয়মিত স্নান করেন না অনেকেই। তারওপর গরম জামায় গায়ে ঘাম জমে তৈরি হয় দুর্গন্ধ। এ ক্ষেত্রে পারফিউম ব্যবহার না করেও গায়ের দুর্গন্ধ নিয়ন্ত্রণ করা যায়। কীভাবে? রইল কিছু সুলুক সন্ধান।
শীতকালে নিয়মিত স্নান করেন না অনেকেই। তারওপর গরম জামায় গায়ে ঘাম জমে তৈরি হয় দুর্গন্ধ। এ ক্ষেত্রে পারফিউম ব্যবহার না করেও গায়ের দুর্গন্ধ নিয়ন্ত্রণ করা যায়। কীভাবে? রইল কিছু সুলুক সন্ধান।
2/9
ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য গোলাপজলের ব্যবহার করুন। যেদিন স্নান করবেন, সেদিন জলের সঙ্গে পরিমাণ মতো গোলাপজল মিশিয়ে নিয়ে স্নান করুন। এসেন্সিয়াল ওয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য গোলাপজলের ব্যবহার করুন। যেদিন স্নান করবেন, সেদিন জলের সঙ্গে পরিমাণ মতো গোলাপজল মিশিয়ে নিয়ে স্নান করুন। এসেন্সিয়াল ওয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
3/9
বেকিং সোডা  ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। বগলের অতিরিক্ত ঘাম রোধ করার জন্য বেকিং সোডার সঙ্গে কর্নফ্লাওয়ার মিশিয়ে নিতে পারেন।
বেকিং সোডা ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। বগলের অতিরিক্ত ঘাম রোধ করার জন্য বেকিং সোডার সঙ্গে কর্নফ্লাওয়ার মিশিয়ে নিতে পারেন।
4/9
নিম পাতা ঘামের দুর্গন্ধ রোধ করেই। ঘামের দুর্গন্ধ হওয়ার জন্য শরীরে যে ব্যাকটেরিয়া দায়ি, সেই ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করার জন্য নিম পাতাউপকারী। নিমপাতা জলে দিয়ে ফুটিয়ে সেই জলে গা হাত পা ধুতে পারেন।
নিম পাতা ঘামের দুর্গন্ধ রোধ করেই। ঘামের দুর্গন্ধ হওয়ার জন্য শরীরে যে ব্যাকটেরিয়া দায়ি, সেই ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করার জন্য নিম পাতাউপকারী। নিমপাতা জলে দিয়ে ফুটিয়ে সেই জলে গা হাত পা ধুতে পারেন।
5/9
অতিরিক্ত অ্যালকোহল পানে স্বেদ গ্রন্থি অ্যাসিডিক হয়ে যায়। এর ফলে গায়ে দুর্গন্ধ হয়। যাদের গায়ে দুর্গন্ধ বেশি হয়, তারা এই বিষয়টি খেয়াল রাখুন। অতিরিক্ত মদ্যপান এড়িয়ে চলুন।
অতিরিক্ত অ্যালকোহল পানে স্বেদ গ্রন্থি অ্যাসিডিক হয়ে যায়। এর ফলে গায়ে দুর্গন্ধ হয়। যাদের গায়ে দুর্গন্ধ বেশি হয়, তারা এই বিষয়টি খেয়াল রাখুন। অতিরিক্ত মদ্যপান এড়িয়ে চলুন।
6/9
অ্যালোভেরা শরীরের দুর্গন্ধ দূর করতে সহায়তা করে। এ ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যালোভেরা শরীরের দুর্গন্ধ দূর করতে সহায়তা করে। এ ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
7/9
যাঁরা অতিরিক্ত ঘামেন তাঁরা পোশাক বাছার সময়ে সতর্ক হন। খুব টাইট সিন্থেটিক পোশাক এড়িয়ে চলুন। হালকা রঙের ঢিলেঢালা সুতির পোশাক পরলে আরাম মিলবে।
যাঁরা অতিরিক্ত ঘামেন তাঁরা পোশাক বাছার সময়ে সতর্ক হন। খুব টাইট সিন্থেটিক পোশাক এড়িয়ে চলুন। হালকা রঙের ঢিলেঢালা সুতির পোশাক পরলে আরাম মিলবে।
8/9
শীতকাল হলেও বেশি করে জল পান করুন। এতে দেহের টক্সিন দূর হবে। দুর্গন্ধের প্রবণতা কমবে
শীতকাল হলেও বেশি করে জল পান করুন। এতে দেহের টক্সিন দূর হবে। দুর্গন্ধের প্রবণতা কমবে
9/9
আপনি কী খাচ্ছেন তার ওপরেও নির্ভর করে আপনার গায়ের গন্ধ। খাবারে সালফারের পরিমাণ বেশি থাকলে অনেকের গায়ে দুর্গন্ধ হয়। রেড মিট, ডিম, পেঁয়াজ, রসুন ইত্যাদি খাবারে সালফারের পরিমাণ বেশি কাজেই এই খাবার খেলে নানা রকমের গন্ধ তৈরি হয় গায়ে।
আপনি কী খাচ্ছেন তার ওপরেও নির্ভর করে আপনার গায়ের গন্ধ। খাবারে সালফারের পরিমাণ বেশি থাকলে অনেকের গায়ে দুর্গন্ধ হয়। রেড মিট, ডিম, পেঁয়াজ, রসুন ইত্যাদি খাবারে সালফারের পরিমাণ বেশি কাজেই এই খাবার খেলে নানা রকমের গন্ধ তৈরি হয় গায়ে।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

West Bengal News: আলো ঝলমলে পার্ক স্ট্রিট, ক্রিসমাস ইভে উৎসবমুখর কলকাতা
আলো ঝলমলে পার্ক স্ট্রিট, ক্রিসমাস ইভে উৎসবমুখর কলকাতা
RG Kar Update: আলোয় মোড়া শহরেই 'দ্রোহের বড়দিন', আন্দোলনে সরব ধর্মতলা
আলোয় মোড়া শহরেই 'দ্রোহের বড়দিন', আন্দোলনে সরব ধর্মতলা
Christmas Eve: ক্রিসমাস ইভে প্রথা মেলে যীশু আরাধনা বেলুড় মঠ ও কামারপুকুর রামকৃষ্ণ মঠ ও মিশনে
ক্রিসমাস ইভে প্রথা মেলে যীশু আরাধনা বেলুড় মঠ ও কামারপুকুর রামকৃষ্ণ মঠ ও মিশনে
Bangladesh: অবৈধভাবে ভারতে প্রবেশ, মৃত আত্মীয়র নামে নথি তৈরি, পুলিশের জালে আরও এক বাংলাদেশি
অবৈধভাবে ভারতে প্রবেশ, মৃত আত্মীয়র নামে নথি তৈরি, পুলিশের জালে আরও এক বাংলাদেশি
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Suvendu Adhikari: জনসভায় শুভেন্দুর বাংলাদেশ বিরোধী মন্তব্যের জেরেই হামলার পরিকল্পনাSuvendu Adhikari: শুভেন্দু অধিকারীর ওপর হামলার পরিকল্পনা বাংলাদেশি জঙ্গি সংগঠনগুলিরBangladesh News: ৩ বছর আগেই ভোটার তালিকায় নাম ধৃত জঙ্গির। কীভাবে, কোন নথির ভিত্তিতে অনুমোদন?Bangladesh News: মুর্শিদাবাদের লালগোলায় ১ বাংলাদেশি সহ গ্রেফতার ৩,  কেন?

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
West Bengal News: আলো ঝলমলে পার্ক স্ট্রিট, ক্রিসমাস ইভে উৎসবমুখর কলকাতা
আলো ঝলমলে পার্ক স্ট্রিট, ক্রিসমাস ইভে উৎসবমুখর কলকাতা
RG Kar Update: আলোয় মোড়া শহরেই 'দ্রোহের বড়দিন', আন্দোলনে সরব ধর্মতলা
আলোয় মোড়া শহরেই 'দ্রোহের বড়দিন', আন্দোলনে সরব ধর্মতলা
Christmas Eve: ক্রিসমাস ইভে প্রথা মেলে যীশু আরাধনা বেলুড় মঠ ও কামারপুকুর রামকৃষ্ণ মঠ ও মিশনে
ক্রিসমাস ইভে প্রথা মেলে যীশু আরাধনা বেলুড় মঠ ও কামারপুকুর রামকৃষ্ণ মঠ ও মিশনে
Bangladesh: অবৈধভাবে ভারতে প্রবেশ, মৃত আত্মীয়র নামে নথি তৈরি, পুলিশের জালে আরও এক বাংলাদেশি
অবৈধভাবে ভারতে প্রবেশ, মৃত আত্মীয়র নামে নথি তৈরি, পুলিশের জালে আরও এক বাংলাদেশি
Aadhaar Card: আধার কার্ড দিয়ে টাকা তোলার আগে মাথায় রাখুন এই তিন বিষয়, না হলে ঠকবেন !
আধার কার্ড দিয়ে টাকা তোলার আগে মাথায় রাখুন এই তিন বিষয়, না হলে ঠকবেন !
Kolkata Traffic: বড়দিনে শহরে যান নিয়ন্ত্রণ, কোন কোন পথে চলবে না গাড়ি, ফাঁকা থাকবে কোন রুট?
বড়দিনে শহরে যান নিয়ন্ত্রণ, কোন কোন পথে চলবে না গাড়ি, ফাঁকা থাকবে কোন রুট?
Partha Chatterjee: 'আপনাদের জন্যই দেরি হচ্ছে, দরকারে রাত জেগে কাজ করুন', পার্থর বিরুদ্ধে চার্জগঠনে বিলম্ব, তিরষ্কৃত ED
'আপনাদের জন্যই দেরি হচ্ছে, দরকারে রাত জেগে কাজ করুন', পার্থর বিরুদ্ধে চার্জগঠনে বিলম্ব, তিরষ্কৃত ED
Shyam Benegal Demise: বিখ্যাত চিত্র পরিচালক শ্যাম বেনেগাল প্রয়াত
বিখ্যাত চিত্র পরিচালক শ্যাম বেনেগাল প্রয়াত
Embed widget