Health News: দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ? বড় বিপদ ডেকে আনছেন না তো!
World Stroke Day 2024: রিটেল কাজ, হেয়ার ড্রেসার, ফ্যাক্টরিতে কাজ সহ এরকম কাজের সঙ্গে যাঁরা যুক্ত তাঁদের দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করতে হয়।
কলকাতা: দাঁড়িয়ে কাজে বাড়ে স্ট্রোকের ঝুঁকি? ওয়ার্ল্ড স্ট্রোক ডে-র আগে এল এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য। আগামীকাল ২৯ অক্টোবর ওয়ার্ল্ড স্ট্রোক ডে। তার আগে বিশেষজ্ঞের বক্তব্যে উঠে এল এমনই তথ্য। রোগ প্রতিরোধ ও দ্রুত চিকিৎসার সচেতনতা বাড়াতে প্রতি বছর ২৪ অক্টোবর ওয়ার্ল্ড স্ট্রোক ডে পালন করা হয়।
বাড়ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি?রিটেল কাজ, হেয়ার ড্রেসার, ফ্যাক্টরিতে কাজ সহ এরকম কাজের সঙ্গে যাঁরা যুক্ত তাঁদের দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করতে হয়। তথ্য অনুযায়ী ২০২১ সালে বিশ্বজুড়ে ১১.৯ মিলিয়ন মানুষ স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়েছেন। ১৯৯০ সালের হিসেব অনুযায়ী, যা ৭০ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে। স্ট্রোকের কারণে মৃত্যু হয়েছে ৭.৩ মিলিয়ন মানুষের। যা ১৯৯০ সালের তুলনায় ৪৪ শতাংশ। ইস্কেমিক হার্টের অসুখ এবং করোনার পর পৃথিবীতে স্ট্রোকের কারণেই সবথেকে বেশি মানুষের মৃত্যু হয়। তবে আগে থেকে সতর্ক হলে তা নিরাময় করা সম্ভব। মুম্বইয়ের জসলোক হাসপাতালের কনসালটেন্ট নিউরো সার্জন ডা. রাঘবেন্দ্র রামদাসি বলেন, " দীর্ঘক্ষণ দাঁড়ানোর জেরে পায়ে রক্ত জমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাতে রক্ত সঞ্চালনের গতি ধীর হয়ে যায়। রক্ত প্রবাহ সঠিকভাবে না হলে জমাট বাঁধতে পারে। তাতেই বাড়ে স্ট্রোকের ঝুঁকি। এই জমাট বাঁধা রক্ত যদি মস্তিষ্কে যায়, তাতে আরও সমস্যা বাড়তে পারে।''
চিকিৎসক আরও উল্লেখ করেছেন, রক্ত প্রবাহে ব্যাহত হলে হাইপারটেনশন হতে পারে। তাতে স্ট্রোকের আশঙ্কা থাকে। অস্ট্রেলিয়ার একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় ৮৩ হাজার জন অংশগ্রহণ করেন। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা দাঁড়িয়ে থাকায় ভেরিকোজ ভেন এবং মাথা ঘোরার মতো সমস্যা হয়। নারায়ণা গ্রুপের ইন্টারভেনশনাল নিউরোলজি বিভাগীয় প্রধান তথা পরিচালক এবং ক্লিনিকাল লিড ডা. বিক্রম হুদেদ IANS-কে বলেছেন, "রক্ত জমাট বেঁধে যাওয়ার ফলে ইস্কেমিক স্ট্রোক হতে পারে। হৃৎপিণ্ডে ছিদ্র থাকলে মস্তিষ্কে চলে যায়। যেখানে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায়।'' বিশেষজ্ঞদের মতে, যাঁদের হার্টের অসুখ, হাইপারটেনশন বা বাড়িতে স্ট্রোক হয়েছে কারও এমন থাকলে দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট এখন পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।
আরও পড়ুন: Iron Rich Foods: আয়রনের ঘাটতি? ওষুধ না খেয়েও হবে সমাধান, পাতে রাখুন এই খাবারগুলি
তথ্যসূত্র: IANS
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
সেরা শিরোনাম
