এক্সপ্লোর
Health Tips: মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য থেকে কোষ্ঠকাঠিন্যের মোকাবিলা, খেজুর খাওয়ার সঠিক উপায় কী ?
যদি আপনার চিনি খেতে মন না হয়, তাহলে প্রাকৃতিক মিষ্টির জন্য খেজুর খেতে পারেন
ফাইল ছবি
1/10

অধিক গরমের জায়গায় খেজুর পাওয়া যায়। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
2/10

যদি আপনার চিনি খেতে মন না হয়, তাহলে প্রাকৃতিক মিষ্টির জন্য খেজুর খেতে পারেন। খেজুর শরীরে প্রচুর এনার্জি দেয়। বাদাম ও পনিরের সঙ্গে খেতে পারেন।
Published at : 23 Aug 2023 04:55 PM (IST)
আরও দেখুন






















