এক্সপ্লোর

Hair Fall Cause: হাজার টোটকাতেও চুল পড়া থামছে না ? গোড়াতেই গলদ ?

Hair Fall Cause Underlying Health Issues: কারিপাতা, কালোজিরে ইত্যাদি বিবিধ টোটকা চুল ভাল রাখার জন্য ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কিন্তু গোড়়াতেই যদি গলদ থেকে যায়, তাহলে চুল পড়া আটকানো যায় ?

Hair Fall Cause Underlying Health Issues: চুলের সমস্যা নিয়ে অনেকেই কম বেশি উদ্বিগ্ন থাকেন। ঘরোয়া টোটকার উপর তাই ভরসা রাখেন অনেকে। কখনও কালোজিরের তেল তো কখনও কারিপাতার গুণের উপর নির্ভর করেন। কিন্তু চুলের সমস্যা সবসময় চুলের সমস্যা নাও হতে পারে। বরং কিছু ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি আরও বেশ কিছু রোগের ফলাফল হিসেবে প্রকাশ পায়। তাই চুল উঠে যাওয়ার জন্য বাইরে থেকে পরিচর্যা করে সবসময় লাভ হয় না। শরীরের ভিতরের সেই সমস্যাগুলির সমাধান করা প্রথমে দরকার হয়ে পড়ে।

চুল পড়ার অন্যতম প্রধান কারণগুলি

১. শারীরিক ও মানসিক স্ট্রেস - স্ট্রেস চুল পড়ার অন্যতম কারণ। দেখা গিয়েছে ৩৩ শতাংশ থেকে ৫০ শতাংশ ব্যক্তির চুল পড়ার আসল কারণ হল স্ট্রেস। 

সমাধান - স্ট্রেস কমানোর জন্য প্রথমেই রোজকার রুটিন একটি নির্দিষ্ট নিয়মে বেঁধে ফেলতে হবে। এই রুটিনটি যতটা সম্ভব মেনে চলার চেষ্টা করলে স্ট্রেস অনেকটা ম্যানেজ করা যায়। বর্তমান পরিস্থিতিতে মানসিক স্ট্রেস নানা কারণে হতে পারে। এর পিছনে যেমন পারিবারিক সমস্যা থাকে, তেমনই থাকতে পারে অফিসের সমস্যা। তাই এই ব্যাপারে অভিজ্ঞ মনোবিদের পরামর্শ নিতে পারেন। নিখরচায় বাড়িতে বসে পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করতে পারেন কেন্দ্রের ২৪ ঘন্টার 'টেলি-মানস' হেল্পলাইন ১৪৪১৬ নম্বরে।

২. জিনগত চুল পড়া -  জিনগত চুল পড়ার সমস্যা হাজার টোটকাতেও পুরোটা প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। কারণ এটি একটি বংশগত অর্জিত বৈশিষ্ট্য। 

সমাধান -  চুল পড়ার সমস্য পুরোপুরি আটকানো না গেলেও চুল গজানোর একটি সুরাহা করা যেতেই পারে। এর জন্য কারিপাতা, কালোজিরের তেলের উপর ভরসা রাখা ভাল। এই দুই ধরনের তেল হেয়ার ফলিকলগুলিকে পুষ্টি জোগায়। ফলে চুল গজাতে শুরু করে। নতুন চুলের মাধ্যমেই চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যাকে কিছুটা আটকে রাখা সম্ভব।

৩. থাইরয়েডের সমস্যা  - থাইরয়েডের সমস্যা থাকলেও বেড়ে যায় চুল পড়া। বলা ভাল, চুল পড়া থাইরয়েডের অন্যতম লক্ষণ। প্রাথমিকভাবে অবশ্য থাইরয়েডের এই সমস্য়া বুঝে ওঠা সম্ভব হয় না অনেকের পক্ষে। তাই চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিলে তাকে শুধু চুল পড়ার সমস্যা না ভাবাই ভাল।

৪. হরমোনের সমস্যা - যৌন হরমোনের সমস্যা হলেও অনেক সময় চুল পড়ার হার বেড়ে যায়। মহিলাদের মধ্যে যা প্রকট। 

সমাধান -  হরমোনঘটিত সমস্যার কারণে প্রাথমিকভাবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভাল। ঠিক কী ধরনের সমস্যা তা দেখে সঠিক পরামর্শ দেবেন তিনি।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আরও পড়ুন - Nocturia Management: রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ ? সুস্থ আছেন কি না বুঝবেন কীভাবে

আপনার পছন্দের খবর এবার হোয়াটসঅ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

আরও দেখুন
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

লাইভ টিভি

ABP আনন্দ
ABP અસ્મિતા
ABP ਸਾਂਝਾ
ABP न्यूज़
ABP माझा
POWERED BY
sponsor
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

RR vs MI Live Score: ঘরের মাঠে লজ্জার হার রাজস্থানের, ১২ বছর পর মরুশহরে মুম্বইয়ের রাজত্ব, ম্যাচের লাইভ আপডেট
ঘরের মাঠে লজ্জার হার রাজস্থানের, ১২ বছর পর মরুশহরে মুম্বইয়ের রাজত্ব, ম্যাচের লাইভ আপডেট
1 May Price Hike: এলপিজির দাম থেকে রেলের ওয়েটিং টিকিট, আজ থেকে বদলে গেল এই ৫টি নিয়ম
এলপিজির দাম থেকে রেলের ওয়েটিং টিকিট, আজ থেকে বদলে গেল এই ৫টি নিয়ম
India Pakistan War : ভারতে পাকিস্তানের পতাকার অবমাননা করলে সাজা হবে ? কী বলছে আইন 
ভারতে পাকিস্তানের পতাকার অবমাননা করলে সাজা হবে ? কী বলছে আইন 
Pakistan Water Crisis : যুদ্ধের আবহে জল সংকটের আশঙ্কা পাকিস্তানে, বাঁধের জলস্তরে অস্বাভাবিক পতন
যুদ্ধের আবহে জল সংকটের আশঙ্কা পাকিস্তানে, বাঁধের জলস্তরে অস্বাভাবিক পতন
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Madhyamik Result:প্রকাশিত হল মাধ্যমিকের ফল,সকাল ৯টায় সাংবাদিক বৈঠক করে ফল ঘোষণা করল মধ্যশিক্ষা পর্ষদAmit Shah : 'নরেন্দ্র মোদি সরকার কাউকে ছেড়ে দেবে না', কড়া বার্তা অমিত শাহের | ABP Ananda LiveSaline Incident: মেদিনীপুর মেডিক্যাল কলেজের স্যালাইনকাণ্ডের ছায়া সাগর দত্ত হাসপাতালেSSC Case: ১১ দিনের মাথায় অনশন-আন্দোলন তুলে নিলেন চাকরিহারা শিক্ষাকর্মীরা | ABP Ananda Live

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
RR vs MI Live Score: ঘরের মাঠে লজ্জার হার রাজস্থানের, ১২ বছর পর মরুশহরে মুম্বইয়ের রাজত্ব, ম্যাচের লাইভ আপডেট
ঘরের মাঠে লজ্জার হার রাজস্থানের, ১২ বছর পর মরুশহরে মুম্বইয়ের রাজত্ব, ম্যাচের লাইভ আপডেট
1 May Price Hike: এলপিজির দাম থেকে রেলের ওয়েটিং টিকিট, আজ থেকে বদলে গেল এই ৫টি নিয়ম
এলপিজির দাম থেকে রেলের ওয়েটিং টিকিট, আজ থেকে বদলে গেল এই ৫টি নিয়ম
India Pakistan War : ভারতে পাকিস্তানের পতাকার অবমাননা করলে সাজা হবে ? কী বলছে আইন 
ভারতে পাকিস্তানের পতাকার অবমাননা করলে সাজা হবে ? কী বলছে আইন 
Pakistan Water Crisis : যুদ্ধের আবহে জল সংকটের আশঙ্কা পাকিস্তানে, বাঁধের জলস্তরে অস্বাভাবিক পতন
যুদ্ধের আবহে জল সংকটের আশঙ্কা পাকিস্তানে, বাঁধের জলস্তরে অস্বাভাবিক পতন
LPG Price Cut: মাসের শুরুতেই সস্তা হল রান্নার গ্যাসের দাম, আপনার শহরে এখন কত দামে পাবেন LPG সিলিন্ডার ?
মাসের শুরুতেই সস্তা হল রান্নার গ্যাসের দাম, আপনার শহরে এখন কত দামে পাবেন LPG সিলিন্ডার ?
Petrol Diesel Price: মে মাসের শুরুতে পেট্রোল ডিজেলের দামে বড় বদল ! আজ ফুলট্যাঙ্ক তেল ভরাতে কত খরচ হবে ?
মে মাসের শুরুতে পেট্রোল ডিজেলের দামে বড় বদল ! আজ ফুলট্যাঙ্ক তেল ভরাতে কত খরচ হবে ?
Fake Passport: রিপোর্ট গিয়েছে বিদেশ মন্ত্রকে, এবার IB-র স্ক্যানারে ধৃত পাক নাগরিক আজাদ মল্লিক
রিপোর্ট গিয়েছে বিদেশ মন্ত্রকে, এবার IB-র স্ক্যানারে ধৃত পাক নাগরিক আজাদ মল্লিক
India-Pakistan Conflict: বাংলাদেশে অতিসক্রিয় ISI, কী ছক কষছে পাকিস্তান? সীমান্ত এলাকায় বাড়তি সতর্কতা অবলম্বনের নির্দেশ
বাংলাদেশে অতিসক্রিয় ISI, কী ছক কষছে পাকিস্তান? সীমান্ত এলাকায় বাড়তি সতর্কতা অবলম্বনের নির্দেশ
Embed widget