এক্সপ্লোর

Hair Growth: শুধু নারকেল তেল নয়, চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে সর্ষের তেলও, কীভাবে?

Hair Health: চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখার ক্ষেত্রে সর্ষের তেল কীভাবে কাজে লাগে, জেনে নেওয়া যাক।

Hair Health: চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখার ক্ষেত্রে সর্ষের তেল কীভাবে কাজে লাগে, জেনে নেওয়া যাক।

প্রতীকী ছবি, ছবি সূত্র- পিক্সেলস

1/10
চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে চাইলে তেল দিয়ে ম্যাসাজ করা প্রয়োজন। সাধারণত আমরা নারকেল তেল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করে থাকি। তবে সর্ষের তেলও চুলের স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশ উপকারি।
চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে চাইলে তেল দিয়ে ম্যাসাজ করা প্রয়োজন। সাধারণত আমরা নারকেল তেল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করে থাকি। তবে সর্ষের তেলও চুলের স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশ উপকারি।
2/10
সাধারণ ভাবে সর্ষের তেল বলতেই আমাদের প্রথমে মনে হয় রান্না করার উপকরণ। কিন্তু আমাদের চুল এবং ত্বক দুটোরই খেয়াল রাখতে পারে এই সর্ষের তেল। বিশেষ করে শীতের রুক্ষ, শুষ্ক আবহাওয়ায় দারুণভাবে কাজে লাগে এই তেল।
সাধারণ ভাবে সর্ষের তেল বলতেই আমাদের প্রথমে মনে হয় রান্না করার উপকরণ। কিন্তু আমাদের চুল এবং ত্বক দুটোরই খেয়াল রাখতে পারে এই সর্ষের তেল। বিশেষ করে শীতের রুক্ষ, শুষ্ক আবহাওয়ায় দারুণভাবে কাজে লাগে এই তেল।
3/10
নারকেল তেল ছাড়াও বাড়িতে তৈরি করা বিভিন্ন ধরনের ভেষজ তেল বা হার্বাল অয়েল দিয়ে আমার মাথার তালু অর্থাৎ স্ক্যাল্প এবং চুলের লম্বা অংশে ম্যাসাজ করে থাকি। চলুন জেনে নেওয়া যাক সর্ষের তেল কীভাবে চুল ভাল রাখতে সাহায্য করে।
নারকেল তেল ছাড়াও বাড়িতে তৈরি করা বিভিন্ন ধরনের ভেষজ তেল বা হার্বাল অয়েল দিয়ে আমার মাথার তালু অর্থাৎ স্ক্যাল্প এবং চুলের লম্বা অংশে ম্যাসাজ করে থাকি। চলুন জেনে নেওয়া যাক সর্ষের তেল কীভাবে চুল ভাল রাখতে সাহায্য করে।
4/10
শীতকালে চুল খুব রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে যায়। এক্ষেত্রে চুলে আর্দ্রতা অর্থাৎ ময়শ্চারাইজ ভাব ধরে রাখার জন্য কাজে লাগে সর্ষের তেল। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেলস, ফ্যাটি অ্যাসিড। এই উপকরণগুলি চুল মোলায়েম রাখতে সাহায্য করে।
শীতকালে চুল খুব রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে যায়। এক্ষেত্রে চুলে আর্দ্রতা অর্থাৎ ময়শ্চারাইজ ভাব ধরে রাখার জন্য কাজে লাগে সর্ষের তেল। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেলস, ফ্যাটি অ্যাসিড। এই উপকরণগুলি চুল মোলায়েম রাখতে সাহায্য করে।
5/10
ভিটামিন ই, ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়রন রয়েছে সর্ষের তেলের মধ্যে। চুলের বৃদ্ধিতে অর্থাৎ চুল লম্বার বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষেত্রে সাহায্য করে সর্ষের তেল। তাই এই তেলের সাহায্যে ম্যাসাজ করতে পারেন।
ভিটামিন ই, ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়রন রয়েছে সর্ষের তেলের মধ্যে। চুলের বৃদ্ধিতে অর্থাৎ চুল লম্বার বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষেত্রে সাহায্য করে সর্ষের তেল। তাই এই তেলের সাহায্যে ম্যাসাজ করতে পারেন।
6/10
চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য চুলের লম্বা অংশের পাশাপাশি মাথার তালু বা স্ক্যাল্পের ক্ষেত্রেও নজর দেওয়া প্রয়োজন। সর্ষের তেলের মধ্যে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপকরণ রয়েছে। ফলে এই তেল দিয়ে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করলে বিভিন্ন ধরনের ইনফেকশন থেকে দূরে থাকবেন আপনি। মাথার তালুতে র‍্যাশ, চুলকানি এইসব সমস্যা দেখা যাবে না।
চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য চুলের লম্বা অংশের পাশাপাশি মাথার তালু বা স্ক্যাল্পের ক্ষেত্রেও নজর দেওয়া প্রয়োজন। সর্ষের তেলের মধ্যে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপকরণ রয়েছে। ফলে এই তেল দিয়ে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করলে বিভিন্ন ধরনের ইনফেকশন থেকে দূরে থাকবেন আপনি। মাথার তালুতে র‍্যাশ, চুলকানি এইসব সমস্যা দেখা যাবে না।
7/10
চুলের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় সমস্যা হল চুল পড়ার সমস্যা। অতিরিক্ত হারে চুল ঝরতে শুরু করলে আপনি সর্ষের তেল ব্যবহার করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে ওমেগা থ্রি এবং ওমেগা সিক্স ফ্যাটি অ্যাসিড। এই দুই উপকরণ চুল পড়ার সমস্যা কমায়। চুলের গঠন মজবুত করে। নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।
চুলের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় সমস্যা হল চুল পড়ার সমস্যা। অতিরিক্ত হারে চুল ঝরতে শুরু করলে আপনি সর্ষের তেল ব্যবহার করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে ওমেগা থ্রি এবং ওমেগা সিক্স ফ্যাটি অ্যাসিড। এই দুই উপকরণ চুল পড়ার সমস্যা কমায়। চুলের গঠন মজবুত করে। নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।
8/10
সর্ষের তেল দিয়ে মাথার তালুতে ম্যাসাজ করলে রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া ভালভাবে সম্পন্ন হয় মাথায় তালুতে। এছাড়াও এই তেলের মাধ্যমে হেয়ার ফলিকলগুলিতে এবং চুলের গোড়ায় সঠিকভাবে পুষ্টি উপকরণ পৌঁছয়। সার্বিকভাবে ভাল থাকে চুলের স্বাস্থ্য।
সর্ষের তেল দিয়ে মাথার তালুতে ম্যাসাজ করলে রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া ভালভাবে সম্পন্ন হয় মাথায় তালুতে। এছাড়াও এই তেলের মাধ্যমে হেয়ার ফলিকলগুলিতে এবং চুলের গোড়ায় সঠিকভাবে পুষ্টি উপকরণ পৌঁছয়। সার্বিকভাবে ভাল থাকে চুলের স্বাস্থ্য।
9/10
সর্ষের তেল চুলের জেল্লা ফেরাতে, চুল মোলায়েম রাখতে, চুলের বৃদ্ধিতে এবং চুলে ও স্ক্যাল্পের সঠিক পরিমাণে পুষ্টির জোগান দিতে সাহায্য করে। তাই এই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করা যেতেই পারে।
সর্ষের তেল চুলের জেল্লা ফেরাতে, চুল মোলায়েম রাখতে, চুলের বৃদ্ধিতে এবং চুলে ও স্ক্যাল্পের সঠিক পরিমাণে পুষ্টির জোগান দিতে সাহায্য করে। তাই এই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করা যেতেই পারে।
10/10
তবে আপনার চুল এবং স্ক্যাল্প সর্ষের তেল দিয়ে ম্যাসাজ নেওয়ার জন্য তৈরি কিনা, নাকি এর থেকে কোনও সমস্যা দেখা দিতে পারে, সেই প্রসঙ্গে অবশ্যই ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
তবে আপনার চুল এবং স্ক্যাল্প সর্ষের তেল দিয়ে ম্যাসাজ নেওয়ার জন্য তৈরি কিনা, নাকি এর থেকে কোনও সমস্যা দেখা দিতে পারে, সেই প্রসঙ্গে অবশ্যই ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

RCB New Captain: নতুন মরশুমের আগে অধিনায়ক ঘোষণা করল আরসিবি, অবশেষে কার হাতে উঠল দায়িত্ব?
নতুন মরশুমের আগে অধিনায়ক ঘোষণা করল আরসিবি, অবশেষে কার হাতে উঠল দায়িত্ব?
WB Voter Data Row: মহারাষ্ট্র, দিল্লির পুনরাবৃত্তি বাংলায়? ’২৬-এর আগে ভুয়ো ভোটার নথিভুক্তির অভিযোগ, ‘ভুতুড়ে পার্টি’র বিরুদ্ধে সরব মমতা, কমিশনে যাচ্ছে TMC
মহারাষ্ট্র, দিল্লির পুনরাবৃত্তি বাংলায়? ’২৬-এর আগে ভুয়ো ভোটার নথিভুক্তির অভিযোগ, মমতার নিশানায় 'ভুতুড়ে পার্টি'
Capital Punishment in India: শেষবার নির্ভয়ার দোষীদের ফাঁসি, মৃত্যুদণ্ডের সাজা কার্যকর হয়নি কয়েকশো অপরাধীর, TMC-র দেবকে জানাল কেন্দ্র
শেষবার নির্ভয়ার দোষীদের ফাঁসি, মৃত্যুদণ্ডের সাজা কার্যকর হয়নি কয়েকশো অপরাধীর, TMC-র দেবকে জানাল কেন্দ্র
WB State Budget : দেশের তুলনায় বেকারত্বে কোথায় দাঁড়িয়ে বাংলা ? পরিসংখ্যান দিয়ে এই দাবি অর্থমন্ত্রীর
দেশের তুলনায় বেকারত্বে কোথায় দাঁড়িয়ে বাংলা ? পরিসংখ্যান দিয়ে এই দাবি অর্থমন্ত্রীর
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Militant News: পাকিস্তানি সেনাবাহিনীতে পাক চার? ভুয়ো নথি দিয়ে ব্যারাকপুরের সেনা ছাউনিতে চাকরি?TMC News: ফের তৃণমূল বনাম তৃণমূল, অপসারিত তুফানগঞ্জ পুরসভার চেয়ারপার্সনKolkata Metro: ৮ দিন বন্ধ থাকবে ইস্ট-ওয়েস্ট মেট্রো, কী জন্য বন্ধ মেট্রো? জানুন বিস্তারিতTMC News: অপরাজিতা বিল নিয়ে দিল্লিতে রাষ্ট্রপতির দ্বারস্থ তৃণমূল

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
RCB New Captain: নতুন মরশুমের আগে অধিনায়ক ঘোষণা করল আরসিবি, অবশেষে কার হাতে উঠল দায়িত্ব?
নতুন মরশুমের আগে অধিনায়ক ঘোষণা করল আরসিবি, অবশেষে কার হাতে উঠল দায়িত্ব?
WB Voter Data Row: মহারাষ্ট্র, দিল্লির পুনরাবৃত্তি বাংলায়? ’২৬-এর আগে ভুয়ো ভোটার নথিভুক্তির অভিযোগ, ‘ভুতুড়ে পার্টি’র বিরুদ্ধে সরব মমতা, কমিশনে যাচ্ছে TMC
মহারাষ্ট্র, দিল্লির পুনরাবৃত্তি বাংলায়? ’২৬-এর আগে ভুয়ো ভোটার নথিভুক্তির অভিযোগ, মমতার নিশানায় 'ভুতুড়ে পার্টি'
Capital Punishment in India: শেষবার নির্ভয়ার দোষীদের ফাঁসি, মৃত্যুদণ্ডের সাজা কার্যকর হয়নি কয়েকশো অপরাধীর, TMC-র দেবকে জানাল কেন্দ্র
শেষবার নির্ভয়ার দোষীদের ফাঁসি, মৃত্যুদণ্ডের সাজা কার্যকর হয়নি কয়েকশো অপরাধীর, TMC-র দেবকে জানাল কেন্দ্র
WB State Budget : দেশের তুলনায় বেকারত্বে কোথায় দাঁড়িয়ে বাংলা ? পরিসংখ্যান দিয়ে এই দাবি অর্থমন্ত্রীর
দেশের তুলনায় বেকারত্বে কোথায় দাঁড়িয়ে বাংলা ? পরিসংখ্যান দিয়ে এই দাবি অর্থমন্ত্রীর
Samay Raina: 'ইন্ডিয়াজ গট ল্যাটেন্ট'-এর সব ভিডিয়ো মুছে দিলেন সময়; চরম কটাক্ষের মাঝে কী লিখলেন ?
'ইন্ডিয়াজ গট ল্যাটেন্ট'-এর সব ভিডিয়ো মুছে দিলেন সময়; চরম কটাক্ষের মাঝে কী লিখলেন ?
Greece Earthquake Swarm: দু’সপ্তাহে ৮০০০ ভূমিকম্প, গ্রিস এখন টাইম বোমা, শেষের শুরু, বলছেন বিজ্ঞানীরা
দু’সপ্তাহে ৮০০০ ভূমিকম্প, গ্রিস এখন টাইম বোমা, শেষের শুরু, বলছেন বিজ্ঞানীরা
Food Inflation In India: সবজি ছাড়াও কমবে রোজকার জিনিসের দাম ! ভবিষ্যতেও ভরবে গরিবের পকেট, এল দারুণ খবর
সবজি ছাড়াও কমবে রোজকার জিনিসের দাম ! ভবিষ্যতেও ভরবে গরিবের পকেট, এল দারুণ খবর
US Market Crash: খারাপ খবর ! আমেরিকার বাজারে বড় ধস, কালই পড়বে ভারতের মার্কেট ?
খারাপ খবর ! আমেরিকার বাজারে বড় ধস, কালই পড়বে ভারতের মার্কেট ?
Embed widget

We use cookies to improve your experience, analyze traffic, and personalize content. By clicking "Allow All Cookies", you agree to our use of cookies.